Medicina Alternativa para Artrite Psoriática

Suplementos

Causa desconhecida; fatores genéticos e ambientais. Não há cura, mas medicamentos controlam sintomas. Alternativas naturais para quem não tolera remédios.

Estudos da Mayo Clinic mostram que vitaminas/minerais ajudam. Betacriptoxantina (milho, mamão, melancia) vira vitamina A, suprimindo inflamação. Zinco (fígado, camarão, iogurte, gergelim ou suplementos) reduz artrite. Consulte médico para dosagem.

Óleo de Peixe

Rico em ômega-3, reduz dor e inchaço, melhora eficácia de anti-inflamatórios. Benefícios extras: reduz colesterol e risco cardíaco.

Glucosamina e Condroitina

Debate sobre eficácia, mas estudos do NIH mostram reparo de cartilagem lesionada. Vendidas juntas. Condroitina também pode ajudar sintomas da psoríase.