Como Curar Gota e Dor no Pé

A gota é uma condição artrítica que causa terrível dor no pé, tornando as atividades diárias difíceis. A gota ocorre quando uma quantidade anormalmente alta de ácido úrico se acumula e forma cristais de urato de sódio. Isso afeta as articulações do corpo e causa uma forma de artrite. O local mais comum da gota é no pé, na primeira articulação MTP (articulação entre o metatarso e o hálux). Quando a ataca esta articulação, uma crise de dor se origina por 3 a 10 dias, e há alta probabilidade de ataques futuros. Felizmente, existem várias curas que funcionam igualmente bem para gota e dor no pé.

Instruções

1. Consulte um médico para diagnosticar a gota corretamente. Outros tipos de inflamação articular podem se apresentar como gota. Uma vez diagnosticada corretamente, um plano de tratamento eficaz pode ser seguido para garantir uma recuperação rápida.

2. Limite a ingestão de alimentos ricos em purinas. Purinas são materiais naturais encontrados em todos os alimentos; porém, alguns alimentos têm teores mais altos. As purinas metabolizam formando ácido úrico, que causa gota.

3. Use sapato de sola rígida para reduzir o estresse articular no pé. Sapatos de sola macia dobram facilmente e causam estresse nas articulações do pé; evite usá-los. Uma palmilha ortopédica no sapato pode dar mais suporte às articulações onde existe gota ou dor no pé.

4. Mantenha uma dieta saudável rica em frutas e vegetais. Cerejas e morangos são remédios populares para gota. Esteja ciente de que, embora este remédio tenha se mostrado eficaz em alguns casos, os estudos são inconclusivos.

5. Reduza a articulação inflamada tomando anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). Embora alguns medicamentos como AINEs possam ser tomados para reduzir níveis de ácido úrico, não se deve iniciar ou parar de tomar medicamentos preventivos para gota como Alopurinol e Probenecida durante uma crise de gota.