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Magnésio e Alzheimer

Alzheimer é condição médica progressiva e incurável que afeta o cérebro. Magnésio pode ajudar a prevenir o início e promover função cerebral saudável.

Magnésio

Segundo Office of Dietary Supplements, magnésio é mineral essencial a ~300 funções corporais. Alimentos: espinafre, feijões, ervilhas, nozes, grãos integrais.

Considerações

Segundo National Health Federation, magnésio pode ajudar a prevenir Alzheimer. Estudo no "Magnesium Research": baixos níveis de magnésio podem contribuir para desenvolvimento de Alzheimer.

Doença de Alzheimer

Segundo Mayo Clinic, causa mais comum de demência, tipicamente afeta maiores de 60.

Características

Embora causas exatas não totalmente compreendidas, doença envolve células cerebrais danificadas e disfuncionais que morrem. Pode causar demência, perda de memória, perda de linguagem, mudanças de personalidade, distúrbios de humor, comportamento inadequado, alucinações.

Aprendizado e Memória

Pesquisa 2010 no "Neuron": ratos tratados com magnésio exibiram melhora de memória e capacidade de aprender, funções diminuídas pelo Alzheimer.