Magnésio e Alzheimer

Doença de Alzheimer é uma doença progressiva e incurável que afeta o cérebro . O magnésio pode ajudar a prevenir o aparecimento da doença de Alzheimer e promover a função de cérebro saudável . Magnésio

De acordo com o Escritório de Suplementos Dietéticos , o magnésio é um mineral essencial para cerca de 300 funções e processos corporais. Alimentos como espinafre, feijões, ervilhas, nozes e grãos integrais são boas fontes de magnésio.

Considerações

acordo com a Federação Nacional de Saúde, a saúde sem fins lucrativos organização , o magnésio pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer. De acordo com um estudo publicado na revista "Pesquisa de magnésio , " baixos níveis de magnésio pode contribuir para o desenvolvimento da doença de Alzheimer.
Doença de Alzheimer

acordo a Clínica Mayo , a doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência , e geralmente afeta pessoas com mais de 60 anos de idade .

Características

Embora as causas exatas da doença de Alzheimer doença não são totalmente compreendidos , a doença geralmente envolve as células cerebrais danificadas e disfuncionais que acabam por morrer. A doença de Alzheimer pode causar demência , perda de memória , perda da capacidade de linguagem , alterações na personalidade , distúrbios de humor, comportamento inapropriado e alucinações.
Aprendizagem e Memória

acordo com a pesquisa publicado em 2010 na revista " Neuron ", os ratos que foram tratados com magnésio exibiu uma melhor memória e capacidade de aprender, duas funções mentais que podem ser diminuídas pela doença de Alzheimer.