Tontura e Escurecimento da Visão: Medidas Imediatas e Quando Procurar Atendimento de Emergência

Ações Imediatas se Você Se Sentir Tonto e a Visão Desfocar

1. Pare, sente-se ou deite-se imediatamente — prevenir quedas.
2. Elevar as pernas acima do nível do coração para melhorar a perfusão cerebral.
3. Respirar lenta e profundamente — acalmar o sistema nervoso.
4. Hidratar: Beber água ou bebida eletrolítica aos poucos.
5. Comer um pequeno lanche se não tiver comido recentemente (por exemplo, biscoitos, fruta).
6. Evitar cafeína, álcool, nicotina.
7. Não dirigir ou operar maquinário.

Causas Comuns

• Hipotensão Ortostática: Queda de pressão ao levantar (desidratação, medicamentos, disfunção autonômica).
• Síncope Vasovagal: Desencadeada por dor, estresse, calor, permanecer em pé por muito tempo.
• Hipoglicemia: Baixo açúcar no sangue (medicamentos para diabetes, jejum).
• Anemia: Baixa hemoglobina reduz a entrega de oxigênio.
• Arritmias Cardíacas: Taquicardia, bradicardia, bloqueio cardíaco.
• Distúrbios Vestibulares: VPPB, labirintite, doença de Ménière.
• Neurológicos: AIT, AVC, enxaqueca, convulsão.
• Efeitos Colaterais de Medicamentos: Antihipertensivos, diuréticos, sedativos.

Quando Procurar Atendimento de Emergência

Ligue para 192 / vá ao pronto-socorro se acompanhado de:

• Dor no peito, falta de ar
• Dor de cabeça súbita e severa ("tipo trovão")
• Fraqueza/formigamento em um lado do corpo, fala arrastada
• Confusão, perda de memória
• Convulsão
• Perda de consciência >1 minuto
• Lesão na cabeça precedendo os sintomas

Acompanhamento

Mesmo que os sintomas resolvam, consulte um médico de atenção primária para avaliação (verificação de pressão, exames, ECG, revisão de medicamentos). Episódios recorrentes precisam de investigação.