Como se livrar de uma tosse Alergia

Se você está incomodado com o pólen , mofo, pêlos de animais e poluentes ambientais , você pode estar sofrendo de uma alergia tosse contínua. Embora este tipo de tosse não é nocivo , que pode ser um incómodo . Quando a tosse está perturbando seu sono , irritando sua garganta e limitando o seu tempo ao ar livre , pode ser hora de considerar remédios naturais , over-the -counter medicamentos ou uma visita ao especialista . Coisas que você precisa
Cooking pot
Toalha Licorice chá de raiz
mel
suco de limão
Guaifenesin /comprimidos dextrometorfano
Show Mais instruções

1

Ferva água em uma panela no fogão e deixe esfriar um pouco . Coloque seu rosto alguns centímetros acima da panela e armar uma toalha sobre a cabeça. Respire profundamente , inalando o vapor por alguns minutos. Vapor ajuda a soltar o catarro e muco causada por alergias .
2

Desfrutar de uma xícara de chá de raiz de alcaçuz . Um , remédio herbal antiga para resfriados e alergias , alcaçuz mata as bactérias e acalma membranas mucosas . Tente Yogi alcaçuz egípcio ou Alvita saquinhos de chá de alcaçuz , beber um chá para duas vezes por dia após as refeições.
3

Combine uma parte de mel morno com duas partes de suco de limão fresco. Misture os dois cuidadosamente e tomar , se necessário. Este tratamento natural tem propriedades anti-sépticas e alivia a irritação da garganta que leva a uma tosse seca .
4

Eleve seu travesseiro ou no topo de sua cama antes de ir dormir . Isso permite que a alergia muco para drenar de forma mais eficaz e impede a tosse seca causada por gotejamento pós -nasal .
5

Tome um medicamento over-the -counter que contém guaifenesin e dextrometorfano . Guaifenesina é um expectorante concebido para soltar o muco , o que torna mais fácil para expulsar . O dextrometorfano é um medicamento que suprime a necessidade do seu corpo para tosse , e pode ser especialmente eficaz quando usado antes de dormir.
6

Visite um especialista em alergia se a tosse torna-se crônica. Se você tiver problemas de alergia graves , pode ser necessário tiros imunoterapia ou anti-histamínicos regularmente prescritos para aliviar os sintomas do trato respiratório superior , como tosse.