Como Usar uma Capa Protetora de Colchão Anti-Alérgenos

Se você acorda todas as manhãs congestionado com nariz entupido, ou com olhos com coceira e lacrimejantes, pode ser alérgico aos ácaros da poeira em sua roupa de cama. Um dos contaminantes mais alergênicos em sua casa é a poeira que contém material fecal e detritos de ácaros da poeira. Ácaros da poeira são organismos microscópicos com oito pernas; eles causam sintomas de alergia e asma para muitos adultos e crianças. Nossos colchões são um habitat principal para a reprodução de ácaros da poeira. Eles são atraídos pelo ambiente quente e úmido no colchão e se alimentam de caspa (escamas de pele).

Se você tem alergia a ácaros da poeira, a American Academy of Asthma, Allergy and Immunology recomenda usar capas com zíper, "impermeáveis a alérgenos", em colchões para evitar contato com ácaros da poeira. Você também deve envolver seus travesseiros e molas de caixa para evitar contato com ácaros da poeira. Isso impedirá que os ácaros da poeira rastejem para dentro e para fora do interior do seu colchão, mola de caixa e travesseiros.

Itens Necessários

• Capas anti-alérgenos para colchão, travesseiro e mola de caixa
• Fita de pintor

Instruções

Como Tornar Sua Cama à Prova de Alergias

1. Compre capas anti-alérgenos para colchão, mola de caixa e travesseiros. Estão disponíveis online, em lojas de móveis, colchões, departamentos e suprimentos médicos.

2. Compre capas de algodão com alta contagem de fios (260 ou mais fios por polegada) se você for sensível a produtos químicos. Isso será melhor para você do que comprar capas feitas com vinil, nylon ou outros materiais sintéticos.

3. Areje a capa por um ou dois dias ao ar livre ou ao sol antes de colocá-la na roupa de cama para se livrar de qualquer cheiro forte de vinil.

4. Lave as capas dos travesseiros em água quente (54°C / 130°F) a cada 10 a 14 dias. Feche o zíper antes de lavar. Não use alvejante, ferro ou lavagem a seco nas capas.

5. Aspire a superfície das capas do colchão e mola de caixa a cada 10 a 14 dias para remover alérgenos de superfície. Lave a capa uma ou duas vezes por ano em água quente. Feche o zíper antes de lavar. Seque em temperatura baixa.

6. Considere comprar e usar fita para ácaros da poeira para cobrir os zíperes das capas para proteção adicional. Alérgenos de ácaros da poeira podem passar pelos zíperes. Você pode usar fita de pintor para este propósito. A fita de pintor Scotch 3M não contém látex, que causa reações alérgicas em algumas pessoas. A fita de pintor também sai facilmente quando você quiser lavar as capas e não deixa resíduo pegajoso.