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Tratamentos para Alergia a Ácaros da Poeira: Limpeza, Controle Ambiental e Medicamentos

Ácaros da poeira são organismos microscópicos que se alimentam de células mortas de pele humana, segundo Mayo Clinic. Existem em locais quentes e úmidos e encontram-se onde há pessoas; muitos vivem em camas, carpetes e móveis. Alguns expostos a ácaros têm reações alérgicas: espirros, asma, irritação cutânea, coriza, olhos lacrimejantes. Felizmente, há alívio — combinação de tratar pessoa alérgica e seu ambiente reduz sintomas grandemente.

Limpar, Manter e Proteger

Patient Education Institute recomenda lavar toda roupa de cama semanalmente com água quente, idealmente a 54°C (130°F), temperatura que mata ácaros efetivamente; também pode lavar a seco. Limpar, aspirar e manter superfícies regularmente (móveis estofados, carpetes) elimina fonte de alimento dos ácaros, reduzindo população, segundo Mayo Clinic.

Após limpeza profunda, proteja roupa de cama com capas e encapamentos à prova de alérgenos, desenhados para manter ácaros e outras partículas potenciais alérgenos fora.

Modificar Espaço de Vida

Evite bagunça no quarto para evitar acúmulo de poeira e ácaros. Ex: elimine cortinas, guarde livros, roupas e outros itens em gavetas/armários, sugere Patient Education Institute. Se tem carpete no quarto ou casa, considere remover, pois ácaros e mofo prosperam no calor/umidade do carpete; pisos de madeira melhores para alérgicos.

Controle Ambiental

Controlar umidade e temperatura da casa também aborda alergia a ácaros; ambientes frios e secos desfavoráveis a ácaros. Patient Education Institute sugere desumidificar casa abaixo de 50% umidade e manter a 21°C (70°F) ou menos. Purificadores de ar filtram poeira flutuante; porém não completamente eficazes contra ácaros, pois tendem a assentar no chão logo após aerossol, segundo Mayo Clinic.

Medicamentos

Se tratamentos ambientais não ajudam, pode precisar medicamentos. Vários disponíveis em prescrição ou sem receita, dependendo gravidade e o que funciona; consulte médico para melhor plano. Medicamentos que aliviam sintomas: anti-histamínicos (Benadryl, Claritin, Allegra) bloqueiam produção de substâncias causadoras de reação; sprays nasais corticosteroides (Flonase) diminuem inflamação nasal; descongestionantes (Sudafed) ajudam respirar se nariz entupido, segundo Mayo Clinic e Family Doctor.

Quando estes tratamentos ineficazes, você e médico podem considerar vacinas (imunoterapia), que criam imunidade contra alérgenos como ácaros. Médico inicia injetando pequena quantidade de proteína de ácaro e aumenta dose gradualmente conforme corpo acostuma e tolera.