Como aliviar a sua febre do feno

A febre do feno , também chamada de rinite alérgica, é uma condição que faz com que o sistema imunológico do corpo para ter uma reação exagerada a substâncias irritantes como pólen , pêlos de animais ou mofo . Os sintomas podem incluir coceira, olhos lacrimejantes, coriza , congestão ou dor de garganta. Embora a febre do feno pode parecer relativamente inofensiva , pode levar a problemas mais graves, como infecções de ouvido ou sinusite, se não tratada. Uma combinação de medidas preventivas e medicação geralmente oferece alívio , mas se os sintomas não melhoram após o tratamento em casa você vai precisar de visitar o seu médico. Coisas que você precisa
Aspirador
Antihistamine
descongestionante nasal
Anti- inflamatório pulverizar
Vitamina C suplemento
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1

Fique dentro de casa , tanto quanto possível e manter as janelas fechadas nos dias em que a contagem de pólen é alta. Se você precisa se aventurar fora , tomar um banho e trocar de roupa assim que você está de volta dentro de casa.
2

vácuo diária, especialmente em seu quarto e os quartos que têm portas exteriores , mesmo que o piso não são acarpetados , para remover substâncias irritantes que de outra forma seriam flutuando no ar .
3

Tome um anti-histamínico over-the -counter para aliviar sintomas leves . Este tipo de medicamento reduz a quantidade de histamina --- que causa inflamação e produção de fluido --- seu corpo libera e , por sua vez , aliviar os sintomas.
4

Tente um over-the -counter descongestionante , se você está sofrendo de um nariz entupido . Estes trabalhos, encolhendo os vasos sanguíneos dentro do nariz , tornando-o mais fácil para você respirar.
5

Use um anti- inflamatório nasal pulverizar diariamente para aliviar mais rápido de um nariz entupido . Intimamente seguir as instruções de uso , pois o uso prolongado ou excessivo de spray nasal pode agravar febre do feno.
6

Adicionar 2.000 miligramas suplemento de vitamina C em sua rotina diária. A vitamina C contém algumas propriedades de combate a histamina e é pensado para ajudar a fortalecer o sistema imunológico.