Como usar Saline spray nasal

Nariz congestionamento é causado por uma variedade de coisas . Você pode ficar entupido por causa de um resfriado comum ou a gripe. Outras razões incluem sinusite , alergias sazonais e febre do feno. Uma causa menos conhecida da congestão nasal é o inchaço do revestimento do tecido do nariz causada por inflamação dos vasos sanguíneos . Seja qual for o caso, um nariz entupido não é divertido de se conviver. Sprays nasais salinos pode proporcionar alívio da congestão nasal rapidamente . Coisas que você precisa
1 colher de chá. sal ( de mesa ou kosher )
1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio
recipiente que contém 2 xícaras
Nasal seringa
Tissue
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1 Despeje duas xícaras de água quente em um recipiente ou vidro.

Encha um copo ou outro recipiente com duas xícaras de água morna.
2 Adicione o sal e bicarbonato de sódio para a água.

Misture uma colher de chá de metade . de bicarbonato de sódio e uma colher de chá. de sal com a água morna. Misture até que o sal eo bicarbonato de sódio são totalmente dissolvido.
3 Encha a seringa com a solução.

Encha a seringa nasal com a solução que você acabou de fazer.
4 Inclinar-se sobre uma pia com uma cabeça inclinada .

Inclinar-se sobre a casa de banho ou pia da cozinha e incline a cabeça para um lado.
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Delicadamente, coloque a ponta da seringa nasal na narina superior.
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Prima o êmbolo da seringa nasal até que a água começa a fluir em seu nariz . A água deve fluir em sua narina superior, através da passagem nasal e fora sua narina inferior.
7 Assoar o nariz suavemente com um tecido.

soprar delicadamente seu nariz com um lenço de papel . Isto irá limpar o muco sobras ou restos que estava em seu nariz.
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Repita o processo com a cabeça inclinada para o outro lado.