Dicas de organização para mães de crianças com TDAH

As crianças podem não admitir isso para os seus pais , mas eles gostam de ter rotinas e horários. As crianças querem conhecer as expectativas para cada dia. As crianças querem saber o que se espera deles . A segurança de saber que a cada manhã as mesmas rotinas ocorrerá traz calma ao dia para a criança. É como uma criança vai aprender o que é esperado dele , agora e no futuro. Uma criança com TDAH se sente fora de controle a maior parte do dia e faz muito melhor quando o seu dia está prevista em tarefas discriminadas , a fim de ser bem sucedido. Rotinas e Horários

Desenvolver uma rotina nos dias de seu filho tem um grande compromisso de tempo e trabalho duro. Muitas vezes, é o pai que vai desistir antes de a criança ao seguir os horários. Os horários exigirá outros membros da família para ajudar com a implementação destes horários. Escovar os dentes , ao mesmo tempo que o seu filho está escovando os dentes é uma maneira de ter certeza de que a rotina está sendo seguido e os dentes estão sendo escovados corretamente. Um irmão ajudar a criança com TDAH pôr a mesa irá garantir que o processo seja concluído. É realmente um processo de família quando se trabalha com uma criança com TDAH . É crucial para todos os membros da família a seguir os horários e rotinas , pois não só irá beneficiar a criança com TDAH , mas também para garantir que toda a família irá funcionar sem problemas.

Você sabe o que seu filho precisa fazer a partir do momento em que acordar até que eles vão para a cama todas as noites. Dedique alguns minutos e anote quais as tarefas que eles precisam para ser concluído. Um exemplo seria : 07:00 : Acorde seu filho up.7 : 05: Prepare-se para o dia : lavar o rosto , pentear o cabelo , colocar a roupa em que foram definidos o before.7 noite: 20: Ofereça o seu filho duas opções de pequeno-almoço que são saudáveis . Quando ele tem a opção de escolher ele é menos provável para lutar contra as escolhas.

Escrever as informações para baixo até que a criança chega à escola . Comece uma outra agenda para o tempo que ele chega em casa e começar a trabalhar em sua casa. Certifique-se de incluir os aspectos divertidos de ser uma criança : a hora do lanche , jogando fora , jogar datas e atividades especiais . No total, você vai querer desenvolver programações para todos os dias da semana e todos os dias do ano. Você só vai precisar de um cronograma de um dia típico durante o ano letivo , um para as férias escolares e uma para sábados e domingos.
Organizando a casa

Ser organizado para uma criança com TDAH inclui mais de horários. Ele também inclui ter sua casa organizada . Há agências que virão à sua casa para organizar a sua casa. Se não é viável para a sua família para contratar alguém , tirar alguns dias comprometidos com o processo de organização terá o resultado final.

Comece com o quarto da criança e começar a organizar suas gavetas . Tire as roupas que são muito pequenas , que são de outra época e pendurar tanto roupas como você pode. Coloque fotos de cada item de vestuário que reside nas gavetas. Isto dará a seu filho um mapa do que a roupa que pertence gavetas. Faça o mesmo com seus brinquedos. Coloque os blocos em um balde, carros em outro e assim por diante . Coloque uma imagem do objeto que vai no balde para facilitar a limpeza. Simplifique sua cama com uma colcha e os lençóis fácil. Mantenha as tarefas o mais fácil possível para a criança a realizar.

Faça o mesmo processo com todos os cômodos da casa. Faça um ponto para a criança a fazer lição de casa , que tem todas as fontes que ele vai precisar para completar a sua lição de casa. Se a criança não tem que ir à procura de lápis, papel e outros suprimentos , então ele será capaz de se concentrar em sua tarefa.
Organizar itens Criança necessidades mais

Faça o mesmo processo com todos os cômodos da casa. Na cozinha tem lanches saudáveis pronto para ele se preparar para si mesmo. Mantenha os itens que ele precisa em uma área reservada para esse fim. Ele vai permitir que ele a independência para fazer lanches saudáveis.

Se você é capaz de manter as rotinas e horários contínuos em casa vai ser uma fonte de consolo para a criança quando outras partes de sua vida se sente fora do controle. Você vai se beneficiar quando as rotinas de fazer o mais fácil de manhã , a hora do jantar e mais suave o tempo que você tem para gastar amar o seu filho que muito mais precioso.