Tratamento Natural para TDAH: Nutrição, Aconselhamento e Homeopatia

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) tipicamente emerge na infância e é caracterizado por comportamento impulsivo, atenção limitada, dificuldade em ficar parado e problemas de concentração. Esses sintomas às vezes são controlados com medicamentos estimulantes prescritos. O uso desses medicamentos em crianças é controverso. Muitos pais preferem tentar tratar TDAH com abordagem mais natural. Alguns tratamentos naturais comuns incluem mudanças na dieta, aconselhamento psicológico e medicina homeopática.

Nutrição

Nutrição é um dos primeiros pontos de discussão no tratamento natural do TDAH. Uma teoria é que muitos sintomas são contribuídos por conservantes e químicos sintéticos contidos em muitos alimentos que crianças comem. Esses químicos podem ter efeitos adversos na capacidade de concentração ou causar reações alérgicas afetando cérebro e sistema nervoso. Benjamin Feingold é pioneiro desta teoria e criou plano dietético específico para tratamento de TDAH, chamado Dieta Feingold. Inclui eliminar alimentos processados e incluir mais proteína magra, antioxidantes e vitaminas B na dieta através de peixes e vegetais ricos em vitaminas. Testes para alergias alimentares também são recomendados.

Aconselhamento Psicológico

Outra opção natural é consultar psicólogo ou conselheiro especializado no transtorno. Aconselhamento pode ajudar a descobrir problemas que contribuem para desatenção ou hiperatividade, como problemas familiares ou dificuldades de aprendizagem. Além disso, ajuda tanto a criança quanto os pais ensinando como lidar com sintomas mais efetivamente. Por exemplo, pais aprendem estratégias mais eficazes para disciplinar e motivar a criança. A criança, por sua vez, aprende maneiras de controlar melhor seu próprio comportamento e como comunicar melhor a pais e professores quando tem problema com foco ou concentração.

Remédios Homeopáticos

Medicina homeopática baseia-se no conceito de que pequenas doses de agente causador de doença podem ativar sistema imunológico, combatendo a doença. Substâncias como baryta carbonica, lycopodium, stramonium e tarantula hisp podem ser usadas para combater TDAH homeopaticamente. Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa afirma que há pouca evidência conclusiva de que homeopatia funcione, mas há crentes fortes em sua prática. Este tratamento deve ser realizado estritamente sob supervisão de especialista homeopata e/ou médico.