Ajuda para Crianças com TDAH sem Medicamentos: Terapias Comportamentais

O Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) afeta cerca de 5% das crianças em idade escolar nos EUA (dados de 2009). Muitas são medicadas por médicos da família. Se você é pai de criança com TDAH, existe opção além de medicação que pode ser eficaz no tratamento dos sintomas.

Se você tem dúvidas sobre tratar TDAH do seu filho com drogas, converse com seu médico ou profissional de saúde sobre possibilidade de tratamento alternativo.

Uma Alternativa à Medicação

O tratamento usual envolve educação, intervenção comportamental e medicação. Porém, não é incomum pais buscarem opções sem drogas. Medicamentos para TDAH podem causar efeitos colaterais como dores de cabeça, desconforto estomacal, depressão e tontura.

Um método alternativo comprovado é a terapia comportamental. Na terapia comportamental, terapeuta ou educador experiente ensina técnicas voltadas à interação da criança com pais, professores e família estendida. Funciona melhor quando utilizada na escola durante interação com outras crianças. Pais também precisam trabalhar em estreita colaboração com filho, professor e terapeuta para resultados ótimos. Com terapia comportamental, pode levar mais tempo para ver resultados do que com medicação, mas pode ser alternativa eficaz.

Tipos de Terapia Comportamental

Como especialista em terapia comportamental para TDAH, Dr. William Pelham sugere quatro categorias de tratamento comportamental que não requerem medicação.

• Intervenção Cognitivo-Comportamental (ICC): ensina autocontrole à criança através de instrução verbal, estratégias de resolução de problemas, automonitoramento e outras estratégias cognitivas. Geralmente requer sessões semanais ou quinzenais com terapeuta.
• Terapia Comportamental Clínica (TCC): treina pais, professores e cuidadores para implementar programas que ajudem a manejar a criança. Exemplo: professor cria sistema de recompensas com fichas ou pontos para comportamentos alvo.
• Manejo de Contingência (MC): opção de tratamento intensivo geralmente em instalação especializada. Como na terapia clínica, usa sistemas de recompensa, mas também inclui sistema para reprimir comportamentos negativos.
• Tratamento Comportamental Intensivo: para casos mais graves de TDAH. Combina terapia clínica e manejo de contingência em programa intensivo que melhora autocontrole e socialização. Requer ambiente de sala de aula especial e várias semanas de tratamento intenso.