Uma Sessão de Cama de Bronzeamento: Aumento do Risco de Cancro da Pele, Não uma Garantia

Uma única sessão de bronzeamento indoor aumenta o risco de melanoma e cancro da pele não melanoma, mas não torna o cancro inevitável.

O Risco é Cumulativo

• Cada exposição UV adiciona danos ao ADN (dímeros de pirimidina ciclobutano) em queratinócitos e melanócitos.
• O risco aumenta com a frequência, duração e idade precoce do primeiro uso.
• Metanálises: primeiro uso <35 anos → 59% maior risco de melanoma; uso alguma vez → 20% maior.

Por Que Uma Sessão Importa

As camas de bronzeamento emitem principalmente UVA (320–400 nm) a 10–15× a intensidade do sol do meio-dia. O UVA penetra profundamente, causando stress oxidativo, degradação de colagénio e danos mutagénicos.

Conclusão

Uma sessão = aumento de risco, não certeza. A escolha mais segura é zero sessões. Se já bronzeou, pare agora, monitorize a pele (ABCDEs) e faça check-ups anuais de dermatologia.