Heat & Sun Segurança no Trabalho

Proteção solar é muito importante se você estiver trabalhando fora em altas temperaturas , porque você está em risco para o câncer de pele, bem como a insolação . Seja proativo e trazer uma ampla proteção com você para o local de trabalho . Cover Up

chapéus de abas largas , óculos escuros e roupas de algodão folgada que cobre o seu corpo, mas permite que a pele respire é a melhor proteção .
Protetor solar ou protetor solar

Pelo menos 30 minutos antes de sair de casa , você deve aplicar uma quantidade generosa de protetor solar para todas as áreas de sua pele que podem ser expostos ao sol. Obter um protector solar com amplo espectro UVA e UVB , com FPS de 30 a 50 . Superior a 50 SPF não foi provado ser mais eficaz.
Hidratação

Manter uma generosa oferta de água na mão e fazer pausas freqüentes para hidratar . Quanto mais você está trabalhando e quanto maior a temperatura , mais água você precisa. Não espere até que você está com sede , porque a essa altura você já está desidratado e com risco de desmaios e insolações .