Técnicas de Prevenção de Câncer de Próstata

A maioria de nós já ouviu falar da próstata, mas nem todo mundo sabe que é uma glândula , do tamanho e forma de uma noz , envolvendo a uretra e localizada logo abaixo da bexiga de um homem. Seu principal objetivo é a produção de fluido seminal. No entanto , esta próstata é propenso à doença . Prostatite , aumento glandular e hiperplasia prostática estão entre as doenças que podem enfrentar. E como muitas outras partes do corpo , esta glândula é também suscetível ao câncer. Enquanto não há nenhuma maneira clara para prevenir o câncer de próstata, medidas podem ser tomadas para reduzir o risco da doença. Dieta

Uma dieta saudável , bem equilibrada tem sido associado com boa saúde, mas também pode reduzir o risco de desenvolver câncer de próstata . O licopeno é um nutriente associado à redução do risco de câncer de próstata, assim incorporar alimentos em sua dieta que são ricos neste antioxidante natural , como o tomate (bem como outros produtos à base de tomate ) , damascos , melancia, mamão e grapefruit.Broccoli , couve-flor , repolho, rúcula e alho são todos acreditavam para diminuir as chances de câncer de próstata. Até mesmo alimentos como couve chinesa e goiaba são pensados para combater a progressão da doença. Qualquer coisa rica em vitaminas C , vitamina E e fibras pode reduzir o câncer risk.While é sempre importante para integrar , alimentos ricos em nutrientes saudáveis em sua dieta , eliminando alguns itens também podem reduzir suas chances de desenvolver câncer de próstata. Alguns dos principais culpados são os alimentos ricos em gordura. Existe uma correlação , de acordo com a Clínica Mayo, entre dietas ricas em gordura e câncer de próstata, de modo a tentar restringir a quantidade de alimentos gordurosos que você come todos os dias.
Exercício

Muito parecido com uma dieta saudável , bem equilibrada , o exercício é uma faceta importante de um estilo de vida saudável, e ele realmente pode reduzir suas chances de desenvolver câncer de próstata. Embora a pesquisa ainda é limitada , há alguma indicação para apoiar esta idéia. O exercício regular não só aumenta a resposta imune do seu corpo , mas também melhora a circulação --- dois fatores conhecidos para ajudar a reduzir o risco de câncer.
Medicamentos

certos medicamentos são acreditados para reduzir o risco de cancro da próstata . Um tal agrupamento é drogas anti - inflamatórias não- esteroidais ( NSAIDs ) , que incluem o ibuprofeno , a aspirina e naproxeno . Ao tomar NSAIDs , acredita-se que certas enzimas ligadas a células cancerosas da próstata são obstruídas . A droga finasterida também é pensado para suspender o desenvolvimento destas células anormais.