Prevenção do Tabagismo Atividades

O uso do tabaco é a principal causa de morte em os EUA, e é uma das atividades mais evitáveis. Isso faz com que o câncer e outras doenças respiratórias , e cerca de 3.000 pessoas morrem por ano de câncer em os EUA a partir de fumaça de segunda mão . Mais de 96.000 milhões dólar é gasto a cada ano o tratamento de tabaco-relacionadas problemas médicos. Há atividades para crianças a impedi-los de começar a fumar , e há muitas maneiras de obter os fumantes a parar de vez. Celebridades contra o tabagismo

anúncios na televisão de celebridades têm sido usadas para espalhar a palavra para o público mais jovem para os impedir de começar a fumar . Esses anúncios de serviço público têm caracterizado modelo Christy Turlington , afirmando "sete mitos mortais" fumadores circundante , como " isso não vai acontecer comigo". Cartazes e anúncios em revistas também foram utilizados em conjunto com os anúncios de TV .

Livres de Tabaco Sports
Os Turim Jogos Olímpicos de 2006 e as Olimpíadas de 2008 foram eventos livres de tabaco .

treinadores e atletas de alto perfil se juntaram ao Centro para o programa Esporte Livre de Tabaco de Controle de Doenças . Em 2001, ele passou todo o mundo e em parceria com a Organização Mundial de Saúde (OMS) ea Federação Internacional de Futebol Association ( FIFA) para promover um estilo de vida livre de tabaco para os jovens. Os Jogos Olímpicos de Turim de 2006 e as Olimpíadas de 2008 também foi livre de tabaco por causa deste programa.
Too Good For Drogas

A Fundação Mendez tem promovido a sua "Too Good For Drugs " programa de educação em todo o país para as classes K a 12. Concentrando-se em corpos saudáveis positivos , as crianças aprendem os seus corpos precisam de uma boa nutrição e exercício físico em vez de drogas , tabaco, ou mesmo violência. O premiado programa descobriu que reduziu o fumo em estudantes do ensino médio em 33 por cento e estudantes do ensino médio de 49 por cento.
Substituição

Quando os fumantes estão tentando parar de fumar, eles podem se sentir ânsias de acender novamente. Ao substituir um cigarro com chiclete, lanches nutritivos , ou rebuçados , você pode prevenir-se de fumar. Além disso, levando -se novas atividades saudáveis, como caminhar, ler, ou o esporte pode obter a sua mente em algo novo e bom para você . Os estudos mostram que os desejos podem durar seis meses, enquanto seu corpo está perdendo lentamente a nicotina em seu sistema. Além disso, evitar situações onde você normalmente fumam , como em um bar.
Acupuntura
Acupuntura pode ajudar um fumante parar de vez.

A acupuntura é uma forma alternativa para parar de fumar, e alguns tribunais agora obrigar a acupuntura como tratamento para parar de fumar. Alguns fumantes podem levar algumas tentativas antes de sair para o bem, e este tratamento médico oriental tem resultados reais. Acupuntura trata sintomas como nervosismo , desejos e inquietações , e pequenas agulhas são inseridas em pontos de pressão no ouvido e no corpo. Um estudo realizado na Noruega descobriu que a acupuntura durou até cinco anos em tratamentos de fumar .