Como lidar com gases e desconforto abdominal causados pela quimioterapia

A quimioterapia pode acelerar ou retardar o trânsito intestinal, causando diarreia, cólicas ou gases. O tratamento também altera a flora bacteriana normal, afetando a digestão. Medicamentos imunossupressores (como esteroides) podem provocar úlceras ou complicações abdominais graves.

Medidas para aliviar gases e cólicas

1. Registre seus sintomas: Descreva a dor ao médico e mantenha um diário com horários dos episódios de gases.
2. Repouso e hidratação: Deite-se para aliviar o desconforto e beba 2 a 3 litros de água diariamente.
3. Pequenas refeições com a medicação: Coma porções pequenas e tome os remédios durante as refeições para proteger o estômago (exceto se a bula indicar jejum).
4. Evite álcool e cigarro: Ambos irritam ainda mais o trato gastrointestinal.
5. Respiração e relaxamento: Respire fundo e relaxe quando surgirem cólicas ou gases.
6. Dieta branda: Prefira alimentos leves, evite frituras, gorduras, condimentos fortes, excesso de açúcar e grandes refeições. Não beba líquidos durante as refeições e não se deite logo após comer.
7. Enxágue bucal com água de limão: Após comer, faça bochechos com água e limão ou chupe balas duras, hortelã ou cubos de gelo.