Como não ficar doente em Quimioterapia

A quimioterapia mata as células cancerosas , bem como as células brancas do sangue. Os glóbulos brancos ajudam o corpo a combater infecções e doença longe . Efeitos colaterais comuns da quimioterapia são náuseas , vômitos, perda de cabelo e infecções. Stocking sua cozinha com líquidos e alimentos secos podem ajudar a aliviar a náusea que você possa se concentrar em obter através do tratamento. Instruções
1

Mantenha-se hidratado . Beba muita água e suco durante todo o dia para ajudar com a náuseas e vômitos. A náusea é um efeito colateral comum da quimioterapia. Líquidos vai ajudar o corpo a se manter hidratado. Junto com o suco e água , comer bolachas ou torradas para ajudar a aliviar a dor de estômago.
2

Evite lugares públicos e multidões. Com o seu sistema imunológico enfraquecido o seu corpo é menos capaz de lutar contra germes, resfriados comuns ou gripe. Se isso não puder ser evitado , levar toalhetes antibacterianos e desinfetante para as mãos com você e usar com freqüência. Lavar as mãos ao longo do dia , especialmente após tocar em áreas de alto tráfego ou banheiros públicos.
3

fortalecer seu sistema imunológico através do exercício. Andar a pé ou de qualquer exercício luz circula o sangue e promove um sistema imunológico saudável. As endorfinas que são liberadas durante o exercício ajudar a curar o corpo ea mente. Comer frutas e legumes , juntamente com grãos integrais também pode dar ao organismo os nutrientes necessários que foram esgotados durante a quimioterapia.
4

Evite álcool e cigarros. Estas substâncias não promover um sistema imunológico saudável e um fígado saudável . A função hepática deve ser totalmente funcional , a fim ajudar o corpo a se recuperar da quimioterapia.