casa |  | Saúde e Doença >  | Câncer | Tratamento do Câncer

Como reabilitar pacientes com câncer

Pacientes com câncer almejam restaurar corpo a boa saúde física e emocional. Combinação de alimentação saudável, atividade física e grupos de apoio com arteterapia promove cura restaurando energia, reparando células danificadas e melhorando humor e perspectivas.

Nutrição

Dieta saudável base para restaurar e manter boa saúde física. Comer gorduras certas, proteínas, carboidratos de grãos integrais, frutas e vegetais coloridos diariamente ajuda recuperação. Contêm nutrientes e fitoquímicos que fortalecem sistema imune, reduzem risco de infecções, reconstruem tecido danificado por tratamento e melhoram saúde geral. Nutricionistas especializados em oncologia ajudam planejar refeições e lanches saudáveis. National Cancer Institute oferece livreto gratuito "Dicas de Alimentação: Antes, Durante e Após Tratamento do Câncer" (ver link em Recursos).

Atividade Física

Exercício durante tratamento e recuperação beneficia mantendo força, combatendo fadiga e depressão, segundo diretrizes 2006 do Comitê Consultivo Científico da American Cancer Society "Nutrição e Atividade Física Durante e Após Tratamento do Câncer". Recomendam "programa de atividade física regular" para "auxiliar recuperação e melhorar condicionamento". Sugestões: usar escadas em vez de elevador; caminhar ou pedalar; exercitar com família/amigos/colegas; planejar férias ativas; usar pedômetro e aumentar passos diários; bicicleta ergométrica ou esteira assistindo TV.

Fisioterapeutas licenciados e fisiologistas do exercício desenvolvem programas para pacientes recuperando-se de câncer baseados em idade, atividade prévia, tipo de câncer, tratamento e outros fatores.

Grupos de Apoio com Arteterapia

Journal of Pain and Symptom Management publicou pesquisa 2006 apoiando arteterapia como intervenção clínica. Estudo encontrou eficácia ajudando internados a expressar emoções profundas e aliviar medos, ansiedade e outros sintomas emocionais. "Este estudo fornece evidência inicial para eficácia da arteterapia na redução de amplo espectro de sintomas em internados com câncer", escreveram Nancy Nainis e colegas. Arteterapia encoraja pacientes canalizando emoções para aumentar autoestima, alegria e segurança.