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Como gerenciar a dor do câncer: guia passo a passo

Causas da dor oncológica

Tumor comprimindo nervo/inflamando tecido; dano nervoso por cirurgia/quimioterapia; estresse do tratamento.

Itens necessários

• Medicação analgésica (prescrita).
• Bolsas de gelo.
• Relaxantes musculares.

Passos para o controle

1. Caracterize sua dor

   Escala 1-10; local, horário, duração, qualidade (pontada, queimação, peso). Relate ao médico para escolha terapêutica precisa.

2. Analgésicos leves (OTC)

   Paracetamol, AINEs (aspirina, ibuprofeno, naproxeno). Dor leve; alívio curto.

3. Opioides (receita controlada)

   Moderada: codeína (ex.: Tylenol+codeína). Grave: morfina, oxicodona, hidromorfona. Riscos: dependência, tolerância, constipação, depressão respiratória.

4. Relaxantes musculares

   Ciclobenzaprina (Flexeril), lorazepam (Ativan) se espasmo muscular contribui.

5. Massagem terapêutica

   Alívio temporário, relaxamento muscular.

6. Termoterapia / crioterapia

   Gelo (edema/agudo) ou banho quente (muscular). Máx. 10 min/sessão.

7. TENS (estimulação nervosa elétrica transcutânea)

   Eletrodos perto da dor → impulsos leves bloqueiam sinal doloroso. Uso domiciliar com prescrição. Avalie com médico se indicado.

Princípio fundamental

Controle da dor é direito do paciente. Reavaliação frequente e abordagem multimodal (farmacológica + não farmacológica) otimizam alívio e minimizam efeitos colaterais.