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Tudo sobre piolhos: prevenção, identificação e tratamento eficaz

Entendendo a pediculose

Piolhos são insetos minúsculos, sem asas, que se alimentam de sangue humano. Existem três tipos: piolho da cabeça (mais comum), do corpo e do púbis. Não transmitem doenças, mas causam coceira intensa, inflamação e estigma social. Comuns em crianças em idade escolar.

Prevenção: Evite o contágio

• Evite contato cabeça a cabeça (brincadeiras, selfies, cochilos juntos).
• Não compartilhe: pentes, escovas, bonés, toucas, lenços, travesseiros, toalhas, pelúcias, fones de ouvido.
• Verifique a cabeça das crianças semanalmente com pente fino, especialmente atrás das orelhas e nuca.
• Prenda cabelos longos em rabo de cavalo ou trança na escola.

Identificação: O que procurar

Use luz forte e pente fino em cabelo seco ou úmido com condicionador.

• Lêndeas (ovos): Pontinhos minúsculos (tamanho de ponto final), amarelos/marrom (vivos) ou brancos/transparentes (vazios), grudados na base do fio (<1 cm da raiz). Não saem sacudindo ou pente comum.
• Ninfas: Piolhos recém-nascidos, tamanho de cabeça de alfinete, cor clara.
• Adultos: Tamanho de gergelim, cor cinza-claro a marrom, movem-se rápido. Vivem ~30 dias na cabeça.

Tratamento: Elimine piolhos e lêndeas

1. Medicamento pediculicida (venda livre): Xampu ou loção com permetrina 1% ou piretrinas. Siga rigorosamente as instruções (tempo de ação, repetição). Não use em <2 anos sem médico.
2. Remoção mecânica (ESSENCIAL): Pente fino de metal (dentes <0,3mm) em cabelo úmido com condicionador/azeite. Penteie mecha a mecha, da raiz às pontas. Limpe o pente em água com sabão a cada passada. Repita a cada 2-3 dias por 2 semanas.
3. Repetição do medicamento: 7-10 dias após a 1ª aplicação para matar ninfas nascidas de lêndeas remanescentes.
4. Desinfecção do ambiente: Lave roupas de cama, toalhas, roupas usadas nos últimos 2 dias em água quente (>60°C) + secadora quente. Itens não laváveis: saco plástico vedado por 15 dias ou freezer 24h. Pentes/escovas: fervam 10 min ou álcool 70% 1h. Aspire sofás, colchões, tapetes, carro.
5. Verifique e trate TODOS os conviventes apenas se houver piolhos/lêndeas vivos.

Mitos comuns

• Piolho não pula, não voa, não vive em pets.
• Não tem a ver com higiene ou classe social.
• Cabelo curto não impede.
• Produtos "naturais" (vinagre, óleos, maionese) não têm eficácia comprovada como tratamento principal.