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Medicina Tradicional Havaiana: Explorando Plantas Medicinais La'au

O poder curativo das plantas nativas do Havaí

Antigos havaianos utilizavam todas as plantas de sua terra: algumas como alimento, outras como medicina, construção, cordas e fibras. As plantas medicinais são chamadas la'au (plantas de cura). Praticantes especiais, kahuna la'au lapa'au, eram treinados desde cedo para diagnosticar pacientes e preparar/adminstrar medicamentos feitos de plantas especiais. A maioria dessas plantas ainda existe e – como os kahunas – você pode fazer medicamentos simples, seguros e eficazes para si, sua família ou amigos. Muitas têm equivalentes em outras regiões; se não mora no Havaí e tem plantago (plantain) no quintal, por exemplo, pode fazer medicamentos similares.

Materiais necessários

• Folhas, caules e espigas florais de plantago (plantain)
• Água
• Mamaki ou urtiga (stinging nettles)
• Fruto de noni
• Vodka, conhaque ou vinagre de maçã
• Azeite de oliva
• Potes de vidro e outros recipientes
• Assadeiras de vidro

Preparações medicinais

1. Cataplasma de plantago para cura da pele

Para picada de inseto, queimadura leve ou outro problema cutâneo menor, a cataplasma de plantago acelera a cicatrização. Em panela não metálica, ferva 3-4 xícaras de água. Lave 1/2 xícara de folhas, caules e espigas de plantago e pique em pedaços de 1/2 cm. Adicione à água fervente e cozinhe em fogo brando por 20 min. Após esfriar, pegue um punhado do material vegetal, esprema e fixe com fita sobre a queimadura ou picada. Deixe durante a noite se possível. Repita conforme necessário.

2. Chá de mamaki (tonico e diurético)

Membro da família das urtigas, o mamaki não tem pelos urticantes, sendo seguro de manusear. É tônico, depurativo e diurético; útil quando se sente cansado. Ferva água, coloque 2 colheres (sopa) de folhas picadas em uma xícara, cubra com água fervente. Espere 10 min, coe, adoce se quiser e beba.

3. Tintura de fruto de noni (cura-tudo popular)

Lave e pique 1-2 frutos de noni bem maduros (cheiro forte), conforme tamanho do pote. Coloque em pote de 500ml ou 1L e cubra com vodka ou conhaque. Feche bem e agite diariamente por 30 dias. Coe e tome 3-4 gotas/dia misturadas em suco de fruta para melhorar o gosto. Pode ser tomado por longos períodos para manter a saúde. Para doença específica, aumente a dose. Versão sem álcool: use vinagre de maçã.

4. Óleo cicatrizante para a pele

Use noni, plantago, consolda (comfrey), folhas e flores de melaleuca (tea tree) e outras plantas. Reúna, lave, seque, pique em pedaços de 1/2 cm. Coloque em pote de vidro até metade, complete com azeite de oliva. Deixe em local ensolarado por 1 semana, coe. Envase em frascos menores e aplique generosamente em áreas afetadas para aliviar pele seca/rachada, curar queimaduras solares mais rápido e ajudar em picadas e queimaduras leves.