Como Localizar Zona Reflexológica do Diafragma nas Mãos e Pés

Utilidade

Reflexologia ajuda relaxar em necessidade/estresse. Pensamentos/reações a notícias inesperadas → ataque de pânico. Sistema respiratório = mais afetado. Saber zona → acalmar/relaxar pessoa necessitada.

Técnica: Rastejo (Creeping)

• Zonas do diafragma: úteis em ataque de pânico, situações pulmão/diafragma. Asma pode ser ajudada + estresse extremo

Localização e Estimulação

1. Mãos: linha superior na palma de CADA mão. Rastejo: mindinho → polegar. Lento, ambas mãos em sucessão (uma depois da outra)
2. Pés: base da almofada plantar (ball of foot). = zona diafragma. Estende lado a lado do pé. Pressione base da almofada: lateral → medial. Sucessão: um pé depois do outro