Como encontrar a cura Pontos de Pressão

Reflexologia é a arte de aplicar uma leve pressão em pontos específicos nas mãos, pés e orelhas , a fim de melhorar a saúde geral e promover o relaxamento. Ao canalizar o movimento da energia em todo o corpo , encontrar e pressionar os pontos de pressão pode eliminar toxinas, melhorar a circulação, acelerar a cura e equilíbrio ou energizar o corpo . O que é ainda melhor - você não tem que ser um profissional especialista para encontrar esses pontos de pressão de cura. Coisas que você precisa mesa de massagem
ou outra superfície firme
Show Mais instruções
1

Para curar a disfunção pulmonar , pressione os dedos do seu punho contra a bola do pé na base dos dedos dos pés .
2

Para estresse ou desconforto no ombro , levemente beliscar a parte externa do pé, como você anda o polegar até o dedo mínimo.

3

Para aliviar a tensão do pescoço , use o polegar e os dedos para "andar" em torno de toda a parte inferior do pé , seguindo a linha na base dos dedos dos pés . Em seguida, pegue o cume pés na base dos dedos do pé , e puxe a ponta do pé para baixo.
4

Para curar o pescoço e cabeça, colocar cada dedo do pé entre a palma da suas mãos , eo uso a frente e para trás serragem movimento de balançar o pé de lado a lado .
5

Por pressão do seio ou o cansaço visual, segurar o pé com uma mão enquanto você thumb- andar na parte inferior de cada dedo do pé com o outro , a partir do topo e se movendo para baixo .
6

Para distúrbios da hipófise , coloque o polegar em uma posição de gancho, e empurre a partir do meio de cada dedo do pé para a parte externa do pé.

7

Para desconforto da coluna vertebral, thumb- pé até a parte externa do arco de cada pé , começando com o calcanhar e terminando no meio do dedão do pé . Pressionar a parte traseira de sua mão contra a parte inferior do pé , thumb- desça novamente.
8

Para aliviar a disfunção renal, pressione sua miniatura para o ponto central (o ponto de rim) de cada pé , e gire o pé inteiro para o interior com a outra mão .
9

Para curar as glândulas supra-renais , mova o polegar para um pouco acima e dentro do meio do pé , e imprensa como você girar o pé para fora.
10

Para relaxar o corpo inteiro , coloque o pé entre suas duas mãos abertas , e balance-o para trás e para frente entre suas mãos.
11

Para relaxar plexo solar, pressione os polegares logo abaixo das bolas dos pés , na parte carnuda da pele.