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Medicina Complementar vs. Alternativa: Definições, Exemplos e Estrutura de Segurança

A distinção reside na relação com o tratamento médico convencional (padrão).

Medicina Complementar

• Definição: Usada junto com o cuidado padrão para aumentar os efeitos ou reduzir efeitos colaterais.
• Exemplos: Acupuntura para náusea de quimioterapia, ioga para ansiedade com TCC, massagem para dor pós-operatória, meditação para estresse com farmacoterapia, gengibre para náusea da gravidez com cuidados pré-natais.
• Intenção: Sinergística, de suporte.

Medicina Alternativa

• Definição: Usada em vez de o cuidado padrão.
• Exemplos: Dieta especial sozinha para câncer, cura energética em vez de cirurgia, protocolo de ervas substituindo antidepressivos, quelação para autismo em vez de terapia comportamental.
• Intenção: Substitutiva.

Medicina Integrativa

Combinação coordenada de convencional + complementar baseada em evidências — centrada no paciente, pessoa integral, relacionamento terapêutico.

Estrutura de Evidência e Segurança

• NCCIH (NIH) classifica a evidência: forte, moderada, limitada, conflitante, insuficiente.
• Riscos: interações erva-medicamento, contaminação, atraso de tratamento eficaz, exploração financeira.
• Sempre divulgue todo o uso de CAM para a equipe de saúde.
• Escolha profissionais licenciados; verifique credenciais.

Guia de Decisão

1. Há evidência de alta qualidade para esta condição?
2. Interfere com o tratamento convencional?
3. O profissional é qualificado e comunicativo?
4. Os custos e riscos são aceitáveis?

Complementar = "e"; Alternativa = "em vez de". Integrativa = "ambos coordenados."