Limpador de Cólon Totalmente Natural à Base de Ervas: Psyllium e Sene

Limpeza de cólon pode ser feita de forma segura e natural em casa usando remédios herbais totalmente naturais, com dois dos métodos mais seguros descritos aqui. No entanto, é importante lembrar que limpeza de cólon não se destina a curar doenças e não é apropriada para gestantes, indivíduos com pressão alta ou doença arterial coronária, ou aqueles com condições médicas existentes envolvendo o cólon (pólipos, câncer, etc.). É altamente recomendado consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de limpeza de cólon.

Fibra de Psyllium

Fibra de psyllium é o ingrediente principal na maioria dos produtos comerciais de limpeza de cólon. É simplesmente um agente de volume natural derivado de plantas que pode ser comprado barato sem receita em forma de pó. Misture a bebida conforme instruções do fabricante e tome três vezes ao dia em vez de apenas uma para limpar o cólon efetivamente. Certifique-se de beber bastante água para evitar constipação e desidratação.

Sene (Senna)

Folha de sene tem sido usada há muito tempo como limpador de cólon herbal porque ajuda a estimular movimentos intestinais. Quando usado em conjunto com agente de volume como fibra de psyllium, sene é ainda mais eficaz na limpeza do cólon e remoção de matéria fecal acumulada. Sene vem em forma de chá ou comprimido e pode ser encontrado na maioria das lojas de produtos naturais.