All- Natural Herbal Colon Cleanser

Colon limpeza pode ser feita com segurança e, naturalmente, a partir de sua casa usando todos naturais -remédios à base de plantas , com dois dos métodos mais seguros aqui descritos . No entanto, é importante lembrar que a limpeza do cólon não se destina a curar todas as doenças e não é apropriado para as mulheres grávidas , as pessoas com pressão arterial elevada ou doença arterial coronariana , ou aqueles com condições médicas já existentes envolvendo o cólon (ou seja , os pólipos , câncer , etc.) É altamente recomendável que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de limpeza do cólon . Fibra Psyllium

fibra Psyllium é o principal ingrediente na maioria dos produtos de limpeza de cólon - comerciais. Isto é simplesmente um agente de volume de origem vegetal todo-natural que podem ser comprados barata no balcão em forma de pó . Misture a bebida de acordo com as instruções do fabricante e tomar três vezes por dia em vez de apenas uma vez para limpar o cólon de forma eficaz . Não se esqueça de beber muita água para evitar a constipação e desidratação.
Senna

folha Senna tem sido muito utilizado como um limpador de ervas cólon , pois ajuda a estimular os movimentos intestinais . Quando usado em conjunto com um agente espessante como a fibra de psyllium , sena é ainda mais eficaz na limpeza do cólon e remoção da matéria fecal acumulada . Senna vem em chá ou forma de pílula e pode ser encontrado na maioria das lojas de alimentos saudáveis.