Precauções para Banhos de Pés Iônicos (Detox)

Banhos de pés iônicos são dispositivos elétricos que, segundo defensores, eliminam toxinas extraindo-as pelos poros dos pés. Usam eletrólise e água ionizada. Como outros dispositivos elétricos, exigem precauções.

Precauções

• Marcapasso/implante elétrico: NÃO use; eletricidade pode interferir.
• Gravidez/amamentação: NÃO use. Desintoxicação pode mobilizar toxinas que cruzam placenta ou passam ao leite.
• Transplantados: NÃO use; pesquisa insuficiente sobre segurança.
• Medicações: Consulte médico antes. Podem interferir com medicamentos para epilepsia, regulação cardíaca, episódios psicóticos.

Outras Questões

• Antes: beba bastante água para hidratar.
• Durante: NÃO use nada com metal (relógio, joias). NÃO use computador ou celular. Corrente suave gera campo eletromagnético; outro dispositivo pode atrapalhar processo e causar choque.
• Hipoglicemia/diabetes: coma antes; pode afetar glicemia. Converse com médico. Implante metálico na articulação pode causar desconforto. Se dor/desconforto, pare.

Após o Banho Iônico

• Beba muita água para reidratar. Banho pode remover eletrólitos (cálcio, sódio, potássio, magnésio). Tome multivitamínico com esses minerais ou bebida esportiva com eletrólitos. Também pode repor pela alimentação após cada sessão.