Culturelle é uma marca de probiótico distribuída pela Amerifit. Contém um tipo de bactéria benéfica chamada Lactobacillus GC. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM) dos Institutos Nacionais de Saúde diz que probióticos podem ajudar porque se assemelham às boas bactérias normalmente no trato digestivo. Os usos do Culturelle incluem manter a saúde digestiva, fortalecer a imunidade, prevenir efeitos colaterais de antibióticos e evitar diarreia do viajante.
O distribuidor afirma que as bactérias Lactobacillus GC no Culturelle promovem digestão normal. Ao aumentar a proporção de bactérias boas para ruins no seu trato digestivo, o Culturelle pode ajudar você a se recuperar de diarreia comum, distúrbios digestivos, irregularidade e constipação.
Seu sistema digestivo responde por 70 por cento da sua resposta imune, segundo a Amerifit. Ao ajudar a normalizar sua digestão, o Culturelle melhora sua resistência quando você está sob estresse. O Culturelle resiste bem ao ambiente ácido do estômago e contém bactérias vivas. Embora a maioria dos iogurtes contenha culturas ativas, tem apenas um décimo da flora benéfica em uma cápsula de Culturelle.
Quando você toma antibióticos, seu médico pode recomendar tomar Culturelle ao mesmo tempo para prevenir distúrbios digestivos ou diarreia. Ela também pode recomendar continuar Culturelle depois de terminar antibióticos para ajudar a restaurar um equilíbrio de microrganismos saudáveis no seu corpo.
Até 30 a 50 por cento dos viajantes para áreas com água impura ficam doentes com diarreia do viajante. O Lactobacillus GC no Culturelle é a cepa de probiótico mais conhecida para prevenir diarreia do viajante. Segundo o NCCAM, a evidência até agora suporta os benefícios dos probióticos contra diarreia.
Segundo o NCCAM, a pesquisa sobre probióticos não avançou muito, mas alguns outros usos possíveis foram identificados. Estudos iniciais sugerem possíveis benefícios no tratamento de infecções urinárias ou genitais femininas e síndrome do intestino irritável. Probióticos também podem encurtar uma infecção intestinal grave chamada Clostridium difficile. Além disso, o uso de probióticos pode melhorar dermatite ou eczema em crianças. No entanto, o NCCAM diz que em muitos casos apenas pequena melhora dessas condições resultou do uso de probióticos, e que esses problemas também respondem bem a placebos.
Segundo o NCCAM, pessoas consumiram microrganismos vivos por muito tempo, mas mais estudos são necessários para estabelecer a segurança dos probióticos para todos. Efeitos colaterais geralmente envolvem queixas digestivas menores, mas problemas mais sérios podem ocorrer. Como o FDA não avaliou alegações de saúde para Culturelle, a Amerifit não promove seu uso como cura. O NCCAM concorda que mais pesquisa é necessária antes de concluir que probióticos podem curar doenças. Consulte seu médico antes de usar probióticos como tratamento para doença e se desenvolver efeitos colaterais.