Existem muitos tipos de limpezas de fígado, diferindo em duração, força e ingredientes. Limpezas suaves duram curto período (1-2 dias) e não são agressivas. Limpezas pesadas duram vários dias (3 ou mais) e podem ser muito chocantes para o corpo todo.
Limpar o fígado elimina toxinas e ajuda o órgão funcionar mais eficientemente. Podem trazer energia renovada ou sensação de bem-estar após concluídas.
Os mais comuns incluem dores de cabeça, febre leve e irritabilidade. Micção frequente também é efeito colateral.
Tentar limpeza pesada sem tentativas prévias de limpeza suave pode ser muito estressante e desagradável. Não recomendado fazer limpeza pesada pela primeira vez sem assistência de profissional médico.
Diabéticos não devem fazer limpeza de fígado sem consultar médico. Limpezas intensas não devem ser tentadas durante gravidez, amamentação, ou uso de medicação prescrita. Se tem hepatite ou outras doenças hepáticas, consulte médico antes.