Alívio Natural para Herpes Zóster (Cobreiro): Remédios e Manejo de Sintomas

O vírus Herpes Zóster, causador do cobreiro e catapora, pode ficar dormente por décadas. Reativa-se devido a certas doenças, idade ou estresse excessivo. Existem vários remédios naturais para lidar com os sintomas através de alimentos, exercícios e pomadas tópicas.

Alimentos

• Pimenta caiena, abacaxi e mamão são importantes no combate aos efeitos do cobreiro. O principal efeito pode vir dos produtos derivados. Creme de capsaicina (analgésico tópico) usa pimenta caiena como ingrediente ativo. Reduz a dor, mas pode levar semanas de queimação intensa para fazer efeito. Cuidado extremo com pimenta ou creme: podem prejudicar os olhos. Abacaxi e mamão contêm enzimas proteolíticas que rivalizam com antivirais na cura dos sintomas. Suplementos derivados (bromelina e papaína) têm maior concentração. Consulte seu médico antes de usar suplementos para evitar interações medicamentosas.

Exercícios e Tratamentos

• Como o cobreiro frequentemente é desencadeado por estresse, exercícios calmantes ajudam na cura. Estudo com Tai Chi (15 semanas) mostrou maior imunidade antiviral que grupo controle. Yoga reduz estresse repetidamente e pode ser boa válvula de escape. Acupuntura também ajuda como alívio de estresse e dor.

Pomadas Tópicas

• Muitos bálsamos naturais aliviam a irritação. Para dor: vinagre de maçã aplicado direto da garrafa (arde inicialmente, depois alivia). Erva-de-são-joão, óleo de hortelã-pimenta e óleo de gerânio são ótimos à noite antes de dormir para aliviar a dor. Mistura de aveia e água para coceira e queimação (semelhante à catapora). Compressa fria simples com água alivia temporariamente a dor.