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Tratamento Holístico de Esquizofrenia: Além da Medicação

Esquizofrenia é um transtorno mental incapacitante marcado por perturbações graves na realidade percebida de uma pessoa, incluindo pensamentos delirantes e psicose. Este transtorno geralmente requer o uso de medicamentos psicoativos para manter sintomas sob controlo. No entanto, estes medicamentos não podem consertar tudo e são geralmente emparelhados com outra forma de tratamento. Terapias holísticas, como as abaixo, focam em tratar a pessoa toda, em vez de apenas os sintomas do transtorno.

Psicoterapia

Psicoterapia envolve terapias de conversa ou aconselhamento para aumentar autoconsciência para mudar ou reduzir comportamentos destrutivos. Um tipo de terapia conhecido como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) funciona dando ao paciente melhor compreensão dos seus padrões de pensamento e como influenciam comportamento. Esquizofrenia é caracterizada por pensamentos delirantes que podem levar a comportamento errático. Na TCC, o terapeuta pode ajudar o paciente a identificar quais pensamentos são delirantes e, portanto, preparar o palco para o paciente tomar decisões mais racionais quando se trata de comportamento.

Outra forma de psicoterapia que pode ser útil para pessoas com esquizofrenia é um grupo de autoajuda. Grupos de autoajuda permitem que pacientes com problemas comuns se reúnam e discutam estas questões. Isto pode criar um senso de empatia e compreensão, ajudando o paciente a sentir que não está sozinho na doença.

Educação

Esquizofrenia é uma doença única e pode ter resultados devastadores se não tratada adequadamente. Educação sobre a doença pode ajudar pacientes a compreender os seus próprios sintomas e as causas por trás deles, permitindo-lhes tomar uma postura mais proativa no controlo de pensamentos e comportamentos. Educação é também extremamente importante para familiares de pessoas com esquizofrenia porque ajuda a aumentar a compreensão para o paciente.

Treino de Competências

Pessoas com esquizofrenia podem às vezes beneficiar de treino de competências. Treino de competências pode envolver ensino de competências sociais, competências de vida e reabilitação vocacional para promover uma vida mais equilibrada. Treino de competências sociais pode ajudar o paciente a criar e manter relações mais saudáveis com família e amigos enquanto treino de competências de vida pode ensinar o paciente formas de viver uma vida mais independente. Reabilitação vocacional é uma boa opção para pacientes que beneficiariam de entrar no mercado de trabalho mas podem precisar de ajuda para chegar lá. Emprego pode criar oportunidade para independência financeira, amizades, e aumento de autoconfiança e capacidade percebida. Um paciente pode precisar de ajuda a escrever currículo, aprender competências de entrevista, ou encontrar emprego, e reabilitação vocacional pode ajudar com todas estas coisas.