Como Fazer um Banho Iônico para os Pés em Casa

Materiais Necessários

• 2 tigelas
• 2 colheres de chá de aço inoxidável
• 2 pedaços de fio elétrico de 1,5 metros
• 1 bateria de 9 volts
• Sal de Epsom
• Fita isolante
• 2 grampos (clips)

Instruções

1. Prenda cada fio elétrico a cada colher com a fita.
2. Prenda a ponta solta de um fio ao polo negativo da bateria.
3. Prenda a ponta solta do outro fio ao polo positivo da bateria.
4. Encha cada tigela com água morna suficiente para imergir os pés.
5. Coloque uma colher de chá de sal de Epsom em ambas as tigelas.
6. Coloque uma colher de chá de aço inoxidável em cada tigela.

Nota: Um banho iônico para os pés supostamente ajuda o corpo a desintoxicar e limpar enquanto você senta em uma cadeira com os pés na água. A ideia é que o fluxo de água morna sob os pés fará com que íons positivos e negativos na água se liguem às toxinas presentes no corpo. Alega-se que as células, energizadas pelos íons na água, liberarão toxinas acumuladas ao longo da vida. Alguns afirmam que banhos iônicos para os pés melhoram o sistema imunológico, aliviam dor e rigidez nas articulações, melhoram a função dos órgãos, regulam o sono e ajudam a recuperar de doenças. É caro fazer um banho de pés em um spa; aqui está como construir um em casa.