Como fazer sua própria solução tópica de salina

Muitas pessoas tentam evitar o excesso de sal na dieta por questões de saúde. No entanto, soluções tópicas feitas a partir de um composto de sódio relacionado podem ser tremendamente calmantes e curativas para a pele. A dra. Barbara Hendel, médica e autora de "Água & Sal", recomenda aplicações de água de nascente saturada com sal de cristal do Himalaia para tratar congestão nasal, doenças de pele, feridas, picadas de insetos e dores em tecidos moles. Ela também afirma que soluções salinas ajudam a regular o armazenamento de tecido adiposo e equilibrar a acidez da pele.

O que você vai precisar

• Pedras de sal de cristal do Himalaia
• Água de nascente
• Pote de vidro com tampa
• Gaze ou pano de algodão

Instruções

1. Coloque várias pedras de sal em um pote pequeno com tampa, preenchendo um quarto do volume. Prefira um pote de vidro, como um pote Ball. Você também pode usar um recipiente plástico, mas não de metal. Selecione sal de cristal do Himalaia ou sal marinho não refinado para fazer a solução, mas não use sal de cozinha comum (cloreto de sódio). O processo de refino remove a maioria dos minerais terapêuticos, tornando-o ineficaz para aplicações tópicas.

2. Cubra as pedras com água pura que tenha sido aquecida acima da temperatura ambiente, mas abaixo do ponto de ebulição. Evite usar água da torneira, que pode conter impurezas.

3. Deixe a mistura de sal e água descansar por um dia inteiro e verifique. Se todo o sal tiver se dissolvido, adicione mais pedras. A solução salina está pronta para uso quando cristais de sal permanecem no fundo do pote após 24 horas. A presença de cristais indica que a água está completamente saturada com sal. A mistura é ligeiramente mais de um quarto de sal. Hendel refere-se a ela como uma solução a 26% e a chama de "sole" (pronuncia-se "so-LAY"), que significa energia luminosa líquida.

4. Tampe o pote para evitar a evaporação da solução. O sal é um conservante natural e um agente antibacteriano. Portanto, não precisa ser refrigerado e não estraga.

5. Use a solução salina a 26% para tratar herpes labial, picadas de insetos, entorses, hematomas e pés ou tornozelos inchados. Umedeça a gaze ou um pano de algodão com a solução salina e envolva a área afetada. Alternativamente, mergulhe peças de roupa, como meias ou camisetas, na solução e vista-as nas partes correspondentes do corpo. Deixe agir por até uma hora.