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Pygeum (Prunus africana): Benefícios, Usos e Dosagem para Saúde Urinária

O que é Pygeum?

Pygeum (Prunus africana), antigamente classificado como Pygeum africanum, é nativo da África central e meridional. Conhecido como cerejeira-africana ou pau-ferro. A casca é a parte medicinal.

Usos Históricos

Há milênios, a casca trata distúrbios vesicais e urinários, especialmente hiperplasia prostática benigna (HPB).

Evidência Científica Moderna

A maioria dos ensaios clínicos mostrou melhora dos sintomas da HPB. Extratos são comercializados como Pygenil (Itália) e Tadenan (França). Menos comum nos EUA.

Efeitos Colaterais

Geralmente bem tolerado. Raros: constipação, diarreia, náusea, desconforto gástrico.

Dosagem Estudada

• 75 a 200 mg de extrato padronizado, uma vez ao dia.
• Combinação frequente: 25 mg pygeum + 30 mg de urtiga-dióica.

Precauções

Consulte médico antes de combinar com outros fármacos para HPB. Uso não bem estudado em menores de 18 anos, gestantes, lactantes e uso crônico >1 ano.