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Como fazer exame Kava ​​Kava ​​para a Saúde

Kava ​​kava (Piper methysticum ) é um arbusto alto que cresce no oeste Ilhas do Pacífico e tem sido cultivada desde os tempos antigos . Acredita-se ter-se originado a partir de Melanésia e as raízes secas são utilizadas medicinalmente. Os passos seguintes irão ajudá-lo a decidir se deve ou não tomar este suplemento de ervas. Instruções
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Leia-se sobre os usos históricos da kava kava . Ela tem sido usada por milhares de anos como uma bebida cerimonial e por seu efeito sedativo.
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Olhe para os resultados de testes científicos modernos de kava kava . Seu efeito sedativo está bem estabelecida e longa tinha sido considerado relativamente seguro e não-dependência . No entanto , as preocupações foram levantadas sobre sua toxicidade por causa de algumas mortes relacionadas com o fígado de usuários kava em 2001.
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Considere que kava kava foi proibido em França , Holanda e Suíça. O Centro de Controle de Doenças e da Food and Drug Administration ambos expressaram reservas sobre a sua utilização em 2002.
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Estudar os efeitos colaterais da kava kava . Se você parece estar sofrendo de danos no fígado , você deve procurar atenção médica imediata. Kava não deve ser tomada de forma recreativa ou se estiver a tomar medicação que afeta o fígado .
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demorar mais do que a dose recomendada . Suplementos Kava ​​deve ser padronizado para 30 e 70 por cento kavalactones . As cápsulas contêm entre 150 e 300 mg e pode ser tomada uma a três vezes por dia, conforme necessário para a ansiedade . Kava kava não deve ser tomada de forma contínua por mais de três meses.