Como usar Aloe Vera para tratar constipação

Constipação pode ser um problema gastrointestinal doloroso e crônico. Embora existam várias formas de tratar constipação, a aloe vera é um remédio totalmente natural que se acredita ser extremamente benéfico. A aloe vera é um laxante estimulante que funciona rapidamente para amolecer fezes e retornar a função intestinal normal.

Instruções

1. 1. Misture gel puro de aloe vera diretamente da planta com suco de fruta para tratar constipação. O gel cru é mais concentrado que a maioria dos sucos de aloe vera comercialmente disponíveis, então use apenas cerca de 30 ml (2 colheres de sopa) por vez.

   2. Use aloe vera em cápsulas de látex seco para amolecer fezes. Cápsulas de aloe vera estão disponíveis na maioria das lojas de alimentos naturais e vêm em diferentes quantidades. Siga as recomendações de dosagem do fabricante.

   3. Beba suco de aloe vera regularmente se você tem constipação crônica. Distúrbios gastrointestinais crônicos são frequentemente causados por infecção fúngica de candida do trato digestivo. A aloe vera tem propriedades antifúngicas que trabalham para inibir candida e manter o trato digestivo funcionando suavemente.

   4. Use uma fórmula de desintoxicação de aloe vera para limpar o cólon de matéria fecal e toxinas nocivas. Preparações comerciais dessas fórmulas são tipicamente tomadas várias vezes ao dia por algumas semanas, para que você possa limpar todo o comprimento do seu cólon. Aloe também ajuda a restaurar as bactérias boas no seu cólon.

   5. Adicione mais fibra à sua dieta para tratar constipação e prevenir episódios recorrentes. Você pode obter mais fibra mudando a forma como come ou adicionando suplementos de fibra à sua dieta.

ALERTA CRÍTICO DE SEGURANÇA: O látex de aloe (aloina, barbaloína) é um laxante estimulante ANTRAGLICOSÍDICO potente. Riscos: cólicas severas, diarreia, desequilíbrio eletrolítico (hipocalemia), nefrotoxicidade, carcinogenicidade (estudos em roedores - aloina classe 2B IARC), dependência/ intestino preguiçoso. Proibido pela FDA em laxantes OTC desde 2002. Use apenas GEL interno (sem látex/aloina) para uso interno. Constipação crônica: fibra, hidratação, exercício, probióticos, laxantes osmóticos (PEG, lactulose) sob orientação médica.