Como tirar proveito de orégano

orégano é um dos temperos mais populares do mundo, como suas fortes destaques sabor tomate e pratos de massa . Ele também pode vir como uma surpresa saber que um de seus temperos favoritos é também um poderoso medicamento natural carregando uma série de benefícios de saúde para você e sua família . Coisas que você precisa
orégano secos
óleo de orégano
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beneficiar de orégano na culinária, como um chá ou em forma de óleo , pois é um poderoso antioxidante com propriedades anti -câncer. Estudos têm demonstrado que o orégano tem mais propriedades antioxidantes que batatas, maçãs e até laranjas , dando-lhe mais uma razão para considerar esta erva seu de todos os tempos tempero favorito.
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Faça um chá forte de orégano e beber tanto quanto possível para ajudar a combater a intoxicação alimentar causada pelas bactérias giardia . Giardia , uma ameba microscópica , é pensado para ser a causa mais comum de intoxicação alimentar e diarhea do viajante. Estudos têm demonstrado que o orégano é ainda mais eficaz no tratamento de giardia do que os medicamentos mais comumente prescritos , e não carrega a despesa ou os efeitos colaterais.
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Use orégano no chá ou óleo formar tanto interna como externamente para combater infecções bacterianas. Você pode bochechar chá para infecções dentárias ou da garganta, lavar o corpo com chá para infecções de pele ou beber o chá para infecções internas, tais como E.coli .
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Aproveite os benefícios respiratórios de orégano , uma vez que contém muitos componentes que são anti-histamínicos e descongestionantes naturais . O óleo de orégano pode ser massageado na caixa ou tomadas internamente para ajudar a tratar e prevenir alergias sazonais , asma calma e acalmar a tosse.
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Coloque uma gota de óleo de orégano puro sobre a acne , picadas de insetos , cancro feridas e verrugas para ajudar a matar fungos, vírus e bactérias , tratar e prevenir a infecção, reduzir o inchaço e coceira e promover a cura.
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Aproveite das propriedades anti -fúngicos potentes do orégano e óleo de massagem orégano em áreas afectada por pé de atleta, micose e até fungos nas unhas . Aplique o óleo duas ou três vezes ao dia até que a condição limpa .
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beber tanto chá de orégano como você gostaria de se beneficiar das propriedades calmantes que tem sobre o corpo. Chá de orégano pode aliviar a constipação e diarréia, ajuda a limpar os parasitas do corpo, reduz gases e indigestão e pode até mesmo ajudar a prevenir crises de azia.