Ervas medicinais para a dor nas articulações

acordo com o Instituto Joint Pain, mais de 60 milhões de americanos são afetados por dor articular cada ano. Em um artigo de 2008 na Reuters, cerca de um em cada quatro indivíduos que sofrem de dor nas articulações utilizar métodos alternativos para aliviar o sofrimento . A Associação de Mulheres para o Avanço da Pesquisa e Educação afirma que o uso de ervas pode ser uma alternativa segura suave para o uso de produtos químicos médicos para aliviar a dor nas articulações. Ginger

Ginger tem sido supostamente para aliviar uma dor de estômago , mas um artigo de nutricionista e pesquisador de ervas P. Topham estados que concentraram quantidades de gengibre é tão eficaz em aliviar a dor nas articulações , como medicamentos anti-inflamatórios . Ginger pode ser tomado como um chá, em forma de cápsula ou fresco , e não foi relatado para ter quaisquer efeitos secundários nocivos.
E salicilatos esteróis

salicilatos e esteróis são derivados a partir da casca do salgueiro , bétula , álamo , e árvores de wintergreen , e são usados para fazer a aspirina e cortisona - dois fármacos extremamente populares utilizados para tratar a dor articular . Chás e tinturas feitas dessas cascas ter os mesmos resultados para aliviar a dor , sem efeitos colaterais adversos . Para evitar quaisquer efeitos secundários nocivos , consulte um fitoterapeuta ou médico alternativo para medir corretamente quantidades de casca de água ao fazer chás e tinturas , e por esquemas de dosagem adequados.
Nettles

Nettles crescer em todo o país em muitos países do mundo. Chá de urtiga é suposto para aliviar a dor da artrite. É um remédio popular , sem efeitos colaterais documentados que podem ser tomadas como um chá , ou as folhas jovens podem ser consumidos frescos. Para fazer o chá de urtiga , infundir aproximadamente duas colheres de sopa de urtigas secas em três xícaras de água fervente , coar e beber .
Peppermint

hortelã perfumado tem sido usada durante séculos para uma variedade de doenças , incluindo dor nas articulações. Óleo de hortelã-pimenta , também tem sido utilizado topicamente ( esfregado na pele ) para articulações dolorosas . Alguns efeitos colaterais foram relatados (especialmente por pessoas com pele sensível ), como erupções cutâneas, queimaduras químicas e irritação nos olhos, só para citar alguns .
Cayenne

Cayenne pimenta contém capsicum , um elemento utilizado em vários over-the -counter pomadas tópicas dor nas articulações . Cayenne é muito quente, e algumas pessoas podem ser sensíveis a ela . Ele deve ser usado com moderação. Caiena, ou capsicum , está disponível no departamento e lojas de droga como um creme ou pomada , com marcas de nome como Capsicum Além disso, Capzasin -P e Zostrix .
Alho

O alho é acreditado para aumentar o fluxo sanguíneo e circulação, o que ajuda a aliviar a dor nas articulações . Alho pode ser tomado fresco na dieta, como um suplemento ou transformado em um caldo. Ele também pode ser usado topicamente quando esmagadas ou infundido em óleo, no entanto, o aroma geralmente impede uso tópico.