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Métodos Naturais para Induzir o Trabalho de Parto

Você está no final da espera de nove meses e pronta para conhecer seu bebê. No entanto, o bebê não está cooperando e está ficando quieto. Você está sem sorte? Não se você souber como ajudar a natureza. Esqueça a Pitocina. Aqui estão alguns métodos naturais para induzir o trabalho de parto.

Produzindo Sua Própria Ocitocina

O trabalho de parto é estimulado por uma substância química no corpo chamada ocitocina. Na verdade, a Pitocina, que os médicos usam para induzir o trabalho de parto, é uma forma sintética de ocitocina. Como seu corpo produz esta substância, parece lógico encontrar métodos para induzi-lo a produzir mais quando você realmente gostaria de iniciar o trabalho de parto. Existem três maneiras principais de encorajar naturalmente a ocitocina ou substâncias químicas relacionadas no seu corpo: estimulação dos mamilos, relação sexual e acupressão.

Estimulação dos Mamilos e Relação Sexual

A ocitocina estimula o útero, o que o encoraja a começar a contrair. Estas contrações, claro, são o resultado desejado se você gostaria de começar a encorajar o bebê a nascer. Massagear suavemente seus mamilos com os dedos por cerca de um a três minutos a cada hora (se necessário) provocará a liberação de ocitocina. Esta massagem imita a sucção de um bebê, que é a maneira da natureza de contrair o útero. Dependendo de quão adiantada você está, esteja pronta para uma possível transição rápida para o trabalho de parto.

A relação sexual é outra maneira de estimular o trabalho de parto. O orgasmo feminino pode trazer contrações, que é uma forma pela qual esta tática funciona. O sêmen também contém prostaglandinas, substâncias químicas que ajudam a amolecer o colo do útero, encorajando o trabalho de parto a começar. Combine estimulação dos mamilos com relação sexual para uma séria possibilidade de indução do trabalho de parto.

Acupressão

A acupressão funciona no mesmo princípio da acupuntura, com o conceito de meridianos de energia no corpo que estão conectados à nossa saúde. Nem sempre é necessário usar agulhas ao estimular os meridianos. Simples pressão com as mãos pode alcançar resultados semelhantes em muitos casos. Massageie suavemente e pressione estes pontos: na panturrilha posterior a duas polegadas acima do tornozelo, a membrana na sua mão entre o polegar e o indicador, e o céu da boca.

Caminhada

Fazer uma longa caminhada é outra maneira de encorajar o trabalho de parto, pois estimula a glândula pituitária e adiciona pressão descendente ao útero. Também ajuda a aliviar a ansiedade para muitas mulheres enquanto esperam pelo grande evento do trabalho de parto.