Curas de ervas para a ansiedade

Com tantas opções de medicamentos para doenças relacionadas com a ansiedade , a escolha de qual é o certo para você pode parecer assustadora. Mas existem remédios alternativos fora dos medicamentos convencionais . Estes incluem remédios de ervas como camomila --- alemão , uma chupeta naturais , bem como centelha asiática , um melhorador de humor que também fortalece as funções cerebrais . Da mesma forma, calota craniana e Brahmi é dito para melhorar a atitude, concentração e clareza mental. Brahmi

Brahmi , ou bacopa monniera , tem sido muito utilizado para ajudar a aumentar a cognição , a memória eo funcionamento geral do cérebro . Brahmi pode ajudá-lo a lembrar o que você aprendeu --- e mais importante , ter a clareza da mente para aprender coisas novas , em primeiro lugar . Embora não se conhecem efeitos secundários graves para tomar Brahmi , as mulheres podem experimentar a perda auditiva temporária .
Solidéu

solidéu, ou laterfolia scuttellaria , tem sido usada há séculos pelos pessoas que se sentem estressados ou sobrecarregado . Solidéu é dito para melhorar a clareza da mente e proporcionar um equilíbrio das emoções , aumentando a atitude ea capacidade de lidar com situações indutoras de stress complicadas ou normalmente. Solidéu não tem conhecidos efeitos secundários graves.
Gotu Kola

Centella asiatica , ou centelha asiática , é dito ter um efeito fortalecedor natural do cérebro e sistema nervoso. Geralmente usado por estudantes , centelha asiática pode ajudar a aumentar a capacidade de memória e clareza e estabilizar as emoções . A erva também melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo. As pessoas com ansiedade , muitas vezes têm dificuldade de concentração --- e centelha asiática pode ajudá-los a concentrar-se mais facilmente. Gotu kola não tem conhecidos efeitos secundários graves.
Alemão camomila

Matricaria recutita --- ou camomila alemã --- tem sido usada para combater os sintomas da ansiedade. Camomila alemã tem um efeito calmante natural aliviar a frustração e reduzir a tensão nervosa. Ele pode ser usado por adultos que se sentem sobrecarregados , ansioso ou estressado, mas em pequenas doses também ajuda as crianças diagnosticadas com TDAH. Embora seja raro , algumas pessoas desenvolveram reações alérgicas à camomila alemã que se manifestam como irritações da pele.