Ervas usadas para Adrenal Exaustão

exaustão adrenal é quando os corpos de pneus fora de estilo de vida agitado . Existem muitas causas de esgotamento adrenal , incluindo estresse, deficiência de nutrição e toxicidade química . Os sintomas incluem fadiga matinal , diminuição da libido, aumento de alergias , depressão, falta de energia, e aumento de desejo por alimentos ricos em gordura e sal. Há ervas que se pode usar para tratar exaustão adrenal. Ginseng asiático

ginseng asiático pode reduzir o stress e tem um efeito direto sobre as glândulas supra-renais. Ele não deve ser misturado com estimulantes.
Licorice

As glândulas supra-renais produzem hormônios essenciais para a vida, e um desses hormônios é o cortisol . Extrato de alcaçuz podem imitar cortisol, que é conhecido como o hormônio do estresse .
Rhodiola

Rhodiola pode ajudar a dar -lhe um impulso de energia. Ao tomar rhodiola , é melhor levá-lo na parte da manhã com água morna ou chá.
Ashwagandha

Ashwagandha é uma boa erva para aumentar a energia , em geral mental e bem-estar físico e resistência. Esta erva também pode reduzir o estresse e aumentar a memória ea função cognitiva que são prejudicados quando se lida com a exaustão adrenal.
Milk Thistle

cardo de leite é bom para aumentar a função hepática . Quando o seu fígado não está funcionando direito , ele não pode se livrar das toxinas que causam exaustão adrenal e muitas outras doenças.