casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Erva-dos-febris (Feverfew): Para Enxaqueca, Artrite e Mais

Através dos séculos, o suplemento herbal erva-dos-febris (feverfew) tem sido usado para fins medicinais. A erva-dos-febris é uma planta perene nativa do sudeste da Europa. Agora é cultivada mundialmente. A planta tem sido usada como tratamento natural para doenças comuns como febre e várias condições de pele, bem como parto difícil.

Características

A erva-dos-febris cresce como arbusto de cerca de 45 cm com flores amarelas e brancas semelhantes a margaridas. As flores produzem fragrância cítrica. As folhas são um tanto penudas, aludindo a outro nome — erva-pena. Também é chamada de "botões-de-solteiro".

Usos

A erva-dos-febris tem sido usada como tratamento alternativo para enxaquecas, artrite e reumatismo. A erva também tem sido usada para promover menstruação. É usada para tratar asma, alergias, tontura, náusea e vômito. Contrariamente à crença comum, a erva-dos-febris não mostrou promessa em reduzir febres, como seu nome implicaria. Seu uso mais comum é no tratamento e prevenção de enxaquecas.

Eficácia

Os ingredientes ativos na erva-dos-febris são partenolida e tanetina, que podem ajudar na prevenção de enxaquecas inibindo certos químicos como serotonina e prostaglandinas. O Chiroweb.com afirma que uma pesquisa na Grã-Bretanha nos anos 1980 mostrou que 70% das pessoas que sofrem de enxaquecas experimentaram alívio após consumir folhas frescas de erva-dos-febris. Segundo o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa, algumas pesquisas indicam que a erva-dos-febris pode ser benéfica na prevenção de enxaquecas. A maioria dos estudos produziu resultados mistos; portanto, mais evidências são necessárias.

Dosagem

Suplementos de erva-dos-febris podem ser encontrados em cápsula, comprimido e forma líquida. As folhas frescas também são às vezes consumidas diretamente. Suplementos recomendados geralmente contêm 250 mcg de partenolida. Pode ser necessário tomar suplemento por 4 a 6 semanas para ser eficaz contra enxaquecas.

Efeitos Colaterais

Nenhum efeito colateral sério foi associado à erva-dos-febris; porém, indivíduos podem experimentar aftas, especialmente ao mascar folhas. Inchaço e/ou irritação da boca e língua podem ocorrer, bem como perda de paladar. Náusea, flatulência e desconforto gastrointestinal leve também podem ocorrer, embora menos comuns. Se um indivíduo parar de tomar erva-dos-febris após uso prolongado, sintomas como nervosismo, dificuldade para dormir, dor de cabeça e dor nas articulações podem resultar.

Contraindicações

Mulheres grávidas não devem tomar erva-dos-febris, pois pode causar contrações uterinas. Não dê a erva a crianças menores de dois anos. Mulheres amamentando devem evitar a erva, pois pode passar pelo leite materno. Pessoas que tomam aspirina ou qualquer medicamento afinador de sangue não devem tomar erva-dos-febris. Pessoas com alergia a ambrosia e outras alergias podem ser alérgicas à erva-dos-febris. Se estiver considerando tomar erva-dos-febris ou qualquer suplemento herbal, consulte um herbalista qualificado. Se toma medicamentos para condição de saúde, consulte seu médico antes de tomar erva-dos-febris ou qualquer outro suplemento herbal.