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Extrato de Picea: Potenciais Benefícios à Saúde e Pesquisa em Lignanas

À medida que mais pessoas buscam novas formas de manter saúde e viver mais, extrato de picea chamou atenção de consumidores conscientes. Piceas norueguesas contêm lignana, encontrada em paredes celulares de plantas, notavelmente linhaça e soja. Pesquisa sugere lignanas benéficas para câncer de mama, próstata, doenças cardiovasculares e condições sexuais/hormonais.

Por Que Lignanas de Picea?

Lignana de picea dá vantagem significativa em preço, dosagem e biodisponibilidade. Biodisponibilidade: grau em que fármaco ou substância é absorvido ou disponível no sítio de atividade fisiológica após administração.

Lignanas promovem atividade estrogênica fraca em humanos. Contêm 7-hidroximatairesinol (7-HMR), que converte em lignana mamífera enterolactona. Estudos epidemiológicos ligam enterolactona a risco reduzido de condições hormonais.

Benefícios para Câncer de Próstata

Pesquisa da farmacêutica suíça Linnae, na Universidade de Insubria, Itália, esclareceu mecanismos para deter crescimento de câncer de próstata com 7-HMR.

Pesquisador Marco Cosentino: "Nossos dados apoiam que 7-HMR e, em maior extensão, seu metabólito humano enterolactona, podem suprimir crescimento de células de câncer de próstata... dada sua tolerabilidade e biodisponibilidade estabelecidas, 7-HMR representa suplemento dietético viável fornecendo fonte adequada para enterolactona endógena que, por sua vez, pode promover saúde prostática."

Benefícios para Câncer de Mama

Ligação entre ingestão de lignanas e enterolactona circulante estabelecida. Fitoestrogênios ajudam gerenciar saúde de mulheres peri e pós-menopausa.

Journal of Cancer Prevention (junho 2006): "Usando biomarcadores de ingestão de fitoestrogênios, confirmamos associação inversa forte entre enterolactona e risco de câncer de mama pré-menopausa. Resultado apoia papel potencial de lignanas mamíferas na prevenção de câncer de mama em mulheres pré-menopáusicas em populações ocidentais."

Alívio da Menopausa

Estudo clínico nos EUA pela Medicus Research: uso de suplementos 7-HMR em mulheres pós-menopausa reduziu incidência de ondas de calor em 53%.

Doença Cardiovascular

Dietas com altos níveis de lignanas consistentemente associadas a reduções de risco cardiovascular. Resultados de estudos de coorte prospectivos indicam consistentemente que dietas com alimentos ricos em lignanas associadas a reduções significativas de risco, mas não está claro se lignanas em si são cardioprotetoras.

Função Sexual e Testosterona

Enterolactona inibe enzima que converte testosterona em estradiol (estrogênio potente), homens reduzem excesso de estrogênio enquanto aumentam testosterona livre benéfica. Lignanas podem prevenir ligação de globulina ligadora de hormônio sexual à testosterona. Testosterona livre disponível para função sexual mais jovem.