Sal de Epsom é composto principalmente de sulfato de magnésio hidratado. Este ingrediente é a fonte dos supostos poderes curativos e rejuvenescedores.
Segundo elemento mais abundante no corpo humano. Responsável por controle muscular, produção de energia e ajuda a livrar o corpo de toxinas nocivas.
Benefício alegado: melhor saúde circulatória. Acredita-se que sal de Epsom aumente circulação, reduza endurecimento das artérias e baixe pressão arterial.
Acredita-se que alivie dor de dores de cabeça e enxaquecas. Também usado para aliviar dor de articulações doloridas e inflamadas.
Acreditado que ajuda a limpar corpo de toxinas e químicos nocivos. Atletas creem que ajuda a livrar músculos de subprodutos nocivos de atividade física extrema.
Muitos usuários acreditam que magnésio estimula produção de trifosfato de adenosina (ATP), combustível das células do corpo.