Como Usar Cavalinha (Horsetail / Equisetum)

Cavalinha é erva com maior teor de sílica que qualquer outra no reino vegetal. Sílica ajuda moléculas de proteína a se ligarem. Característica que torna cavalinha útil como mecanismo de reparo corporal, como em fraturas e entorses. Cavalinha produz colágeno e, tomada internamente, melhora aparência de dentro para fora. Também atua como diurético, útil em edemas, e indutor de coagulação, útil em problemas hemorrágicos.

Materiais Necessários

• Erva cavalinha: solta, cápsula 500 mg, ou pó
• Panela
• Água
• Coador

Instruções

Como Usar Erva Cavalinha

1. Chá para edema, sangramento interno, infecções urinárias: Infusione 2 colheres sopa erva solta em 500 ml (1 pint) água fervente por 30 min. Coe e beba ½ xícara a cada 45 min ao longo do dia. Até 3 xícaras/dia.
2. Decocção/Extrato para condições de pele, úlceras estomacais, menstruação excessiva: Cozinhe punhado de cavalinha em ~1 litro água fervente por pelo menos 3 horas. Coe líquido da erva. Após esfriar, beba ao longo do dia e consuma dentro de 24 horas.
3. Cataplasma para úlceras de pele e feridas: Retire pó de 4-5 cápsulas de cavalinha ou use pó, faça pasta adicionando gotas de água aos poucos. Aplique na úlcera/ferida 2-3 vezes/dia até melhora. Também uso tópico para cortes e hematomas leves.
4. Enxaguante/bochecho para aftas e gengivas sangrantes: Dilua decocção de cavalinha com água na metade da força. Gargareje e bocheche 2-3 vezes/dia.