Como Fazer Remédio Caseiro para Resfriado com Vinagre de Maçã

Vinagre de maçã sempre foi procurado por seus poderes naturais de cura, desde infecções na bexiga até resfriado comum. Quando resfriado, o pH corporal fica muito alcalino. Vinagre de maçã ajuda equilibrar níveis ácido-alcalinos. Compre em loja de produtos naturais ou mercearia comum.

Materiais Necessários

• Vinagre de maçã, líquido ou comprimidos
• Água, suco ou chá
• Colher de sopa
• Xícara medidora

Instruções

1. Mistura básica: Misture 2 colheres de sopa de vinagre com 240 ml (8 oz) de suco, água ou chá. Beba 3 vezes ao dia para sintomas de resfriado. Se forte demais, beba 720 ml (24 oz) da mistura ao longo do dia em vez de 3 porções. Coloque pelo menos ¼ xícara de vinagre na mistura.
2. Comprimidos: Se não quiser beber, tome vinagre de maçã em comprimidos. Dosagem recomendada: 1 ou 2 cápsulas diárias.
3. Gargarejo para dor de garganta: Misture partes iguais de vinagre e água. Gargareje por alguns minutos a cada hora para aliviar sintomas.
4. Congestão no peito: Mergulhe papel toalha em vinagre de maçã. Torça e polvilhe pimenta em um lado. Coloque papel toalha (lado pimenta para baixo) no peito, fixe com fita médica ou bandagem. Mantenha por 20+ minutos para descongestionar.
5. Nariz entupido ou dor de cabeça: Adicione ⅛ xícara de vinagre de maçã à água do umidificador. Respirar vapores alivia pressão sinusal e limpa passagens nasais.