Os Remédios Florais de Bach são uma coleção de essências florais desenvolvidas por um médico inglês, Edward Bach, na década de 1930. Estes diferem de óleos essenciais. Essências florais são criadas colocando flores frescas em uma tigela de vidro com água pura que é deixada para repousar à luz solar por várias horas. A luz solar faz a flor transmitir suas propriedades curativas para a água, que é então engarrafada e usada para tratar várias condições.
Selecione uma essência floral dos 38 remédios disponíveis de acordo com sua necessidade. Estes remédios são organizados em sete grupos emocionais. Essências florais para tratar medo: aspén, castanheiro vermelho, ameixeira cerejeira, mimulus e rosa rochosa. Para tratar incerteza, escolha entre scleranthus, genciana, cerato, gorse, aveia selvada ou carpe. Trate falta de interesse com estes remédios de Bach: madressilva, rosa selvada, clematis, oliveira, castanheiro branco, mostarda e broto de castanheiro. Solidão deve ser tratada com violeta de água, impatiens ou urze. Essências florais para hipersensibilidade incluem agrimônia, centáurea, azevinho e noz.
Para desânimo tome lariço, olmo, castanheiro doce, pinheiro, salgueiro, carvalho, estrela de Belém ou maçã silvestre. O sétimo grupo é usado para tratar excesso de cuidado com os outros e inclui chicória, videira, verbena, faia e água de rocha. Você pode selecionar uma única essência floral ou combinar duas ou mais para alcançar o efeito desejado. Bach criou um remédio de combinação conhecido como Bach Rescue Remedy que combina impatiens, ameixeira cerejeira, rosa rochosa, clematis e estrela de Belém para o tratamento de estresse e ansiedade.
Obtenha alívio rápido de sua condição adicionando duas gotas da essência floral selecionada em um copo de água e sorvendo conforme necessário pelo menos quatro vezes ao dia até obter alívio. Para alívio a longo prazo, faça um frasco de tratamento para fazer suas essências durarem mais. Obtenha um frasco de 30 ml com conta-gotas. Coloque duas gotas da essência floral escolhida no frasco. Você pode adicionar duas gotas de até sete essências diferentes. Complete o frasco de tratamento com água. Use o tratamento que preparou colocando quatro gotas da mistura sob a língua quatro vezes ao dia.
Use Remédios Florais de Bach em membros da família de todas as idades e até em seus animais de estimação. Não há efeitos colaterais adversos conhecidos, mesmo se tomados em grandes doses. No entanto, parecem ser mais eficazes tomados regularmente em pequenas doses ao longo do tempo. O principal perigo associado a tomar essências florais ou qualquer outro tipo de auto-tratamento é que você pode não procurar atenção médica para uma condição que deve ser tratada por um médico.