casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Óleo de Prímula e Sementes de Cânhamo Podem Ser Tomados Juntos?

Embora muitas pessoas considerem remédios herbais mais seguros que medicamentos farmacêuticos, especialistas médicos recomendam pesquisar ou conversar com seu médico sobre o potencial de interações com outras substâncias. Algumas ervas afetam o corpo poderosamente. Como com outros medicamentos, uma pessoa pode tomar muito de uma erva ou misturar ervas que não devem ser tomadas juntas, causando problemas físicos.

Histórico do Óleo de Prímula

Para fazer as cápsulas que a maioria toma para condições de saúde, os fabricantes extraem óleo das sementes da planta de prímula. Esta planta cresce selvagem na América do Norte, e os primeiros viajantes europeus e sul-americanos levaram a prímula para Inglaterra, Alemanha e áreas da América do Sul. Nativos americanos comiam a raiz da planta para tratar distúrbios gastrointestinais e usavam suas folhas externamente para tratar lesões na pele.

Usos Atuais do Óleo de Prímula

Muitos dos usos atuais do óleo de prímula compartilham semelhanças com os usos históricos da planta. Segundo fontes como o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa, pesquisas documentam que tomar óleo de prímula diminui coceira e inchaço causados por várias condições de pele. Além disso, existe alguma evidência de que o óleo diminui a sensibilidade nos seios, especialmente quando resultante da síndrome pré-menstrual. O óleo também contém o tipo saudável de ácidos graxos ômega-6.

Histórico das Sementes de Cânhamo

As pessoas consomem sementes de cânhamo ao redor do mundo há vários milênios. Existem evidências de que pessoas consumiam cânhamo na China antiga e em outras áreas do mundo. Um método popular de consumo pelos europeus medievais consistia em fazer manteiga de cânhamo moendo as sementes. O cânhamo caiu em desuso como alimento nos EUA quando seu uso e cultivo foram proibidos no início do século XX. O cânhamo teve um ressurgimento como alimento por volta da virada do século XXI, e sua popularidade continua a crescer.

Usos Atuais das Sementes de Cânhamo

Hoje, muitos profissionais de saúde e nutricionistas naturais veem as sementes de cânhamo como uma das melhores fontes de nutrição que uma pessoa pode comer. Frequentemente chamado de "alimento completo", as sementes de cânhamo contêm três ácidos graxos essenciais necessários para a dieta humana (ômega-3, -6 e -9). Comer sementes de cânhamo também fornece 10 proteínas de aminoácidos essenciais e uma dose saudável de fibra, tudo de uma fonte vegetal não modificada que não contém gorduras saturadas, ácidos graxos trans ou as altas doses de colesterol encontradas em proteínas animais.

Efeitos Negativos Potenciais

A maioria dos pesquisadores considera tanto o óleo de prímula quanto as sementes de cânhamo relativamente seguros e suaves. No entanto, cada um tem potencial para causar efeitos colaterais negativos quando tomado em doses altas ou por pessoas com sensibilidades. O óleo de prímula pode causar desconforto estomacal, fezes soltas ou dores de cabeça, e médicos alertam contra tomá-lo junto com uma classe de drogas chamadas fenotiazinas (usadas para tratar esquizofrenia) ou drogas que afinam o sangue ou atuam como anticoagulantes.

As sementes de cânhamo carregam avisos semelhantes, pois também podem causar fezes soltas quando consumidas em grandes quantidades e não devem ser misturadas com drogas anticoagulantes porque inibem plaquetas.

Como ambos os produtos causam os mesmos tipos de efeitos colaterais, ao usar óleo de prímula e sementes de cânhamo juntos, deve-se ter cautela e consultar um profissional médico para garantir doses seguras.