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O que é Bacopa (Bacopa monnieri / Brahmi)?

Definição

Bacopa, também conhecida como Bacopa monnieri, brahmi e hissope-de-água, é uma planta rasteira usada na medicina ayurvédica.

Ecologia

Nativa de partes do sul da Ásia: Índia, Paquistão, Nepal e Vietnã. Cresce em condições aquáticas. Nos EUA, usada como planta de aquário, mas considerada invasora na natureza.

Aparência

Planta rasteira que cresce rente ao solo. Folhas verde-escuras, densas. Pequenas flores brancas com 4-5 pétalas. Sementes alongadas e pretas.

Ayurveda

Erva importante no ayurveda (medicina tradicional indiana). Usos incluem tratamento de sarna, como afrodisíaco, para úlceras e como laxante.

Memória

Na medicina ocidental, bacopa mostrou efeitos positivos na memória. Pode ajudar a aumentar a taxa de retenção de novas informações.