Banhos em Ervas para Contusões

A água quente de um banho é a cura em si , porque penetra e calor úmido ajuda a relaxar os músculos , reduzir a inflamação e aliviar a dor. Cura aditivos adicionados à água do banho é uma forma ideal de melhorar o seu tempo de cicatrização e desconforto. Muitas ervas comumente encontrados no armário da cozinha são conhecidas para o tratamento de lesões, incluindo contusões e entorses . A aplicação destes tratamentos naturais através de uma infusão, gel ou óleo vai ajudar no processo de cura. Água
Adicionar tintura e óleos em vez de ervas secas para uma infusão mais rápida.

Criar uma infusão com a água do banho , acrescentando saquetas de ervas secas ou gotas de tintura para ele. Uma infusão refere-se a qualquer erva rica em água ; é um chá . Confrei é uma erva que tem sido conhecido para ajudar a curar contusões quando infundido com água. De acordo com remédios naturais melhores , confrei contém alantoína , que ajuda a curar ossos feridos , cartilagens e músculos. 15 gotas de tintura de confrei adicionado a um banho é dito para ajudar a curar contusões , de acordo com Ervas 2000 .

Óleos

Os óleos essenciais são outras maneiras que você pode adicionar ervas para sua água de banho . Cápsulas de vitamina E pode ser quebrado e liberado na água do banho para proporcionar um efeito de cura calmante sobre a pele . Azeite é uma alternativa de vitamina E , que também é a cura da pele. O óleo essencial de Tea Tree é um anti-inflamatório natural e vai ajudar a reduzir o inchaço quando adicionado a um banho . Se suas contusões são acompanhados por feridas , árvore do chá vai ajudar a desinfectar a água do banho e desencorajar a infecção.
Arnica
Arnica tem sido usado e vendido por anos como naturais analgésico .

O óleo da erva arnica tem sido usada há anos como um tratamento homeopático para contusões, entorses, fraturas e dores musculares . Adicionando o óleo de arnica à água do banho certamente vai ajudar a aliviar a dor e curar contusões. Além disso, o gel de arnica está disponível para compra na maioria das farmácias . Este gel pode ser esfregado diretamente sobre uma área problemática para alívio imediato da dor . A combinação de um banho de infusão, aditivos para óleos essenciais e aplicação arnica será ainda mais benéfico do que qualquer tratamento sozinho.
Compressas
chá íngreme e molhe um pano nele para criar uma compressa de ervas.

Compressas consulte trapos ou panos embebidos em infusões de ervas . Eles são mais concentrados do que a água do banho , porque você está infundindo a erva em menos água. As compressas podem ser aplicadas a uma área específica para a absorção imediata para o tecido ferido . Ervas comuns usados para criar a cura comprime para contusões incluem tomilho, erva de São João , erva-doce , camomila , calêndula e hortelã-pimenta , de acordo com Ervas 2000 . Banhe em um banho de água infundida com óleo calmante acrescentou, em seguida, siga o banho com compressas de ervas. Após as compressas esfriaram, retirá-las e aplicar gel de arnica . Esta combinação trata de uma variedade de sintomas, incluindo dor, descoloração, inflamação, hemorragia interna e danos capilar.